Jak AlterMaster Cleanse Dieta úspěšně

KdyžMaster Cleanse strava může být jedním z nejjednodušších diety na přípravu , někteří to fádní a nudné . Tyto kroky vám pomohou měnit Master Cleanse ( nebo citron dieta ) ze standardních kroků. Věci , které budete potřebovat
Master Cleanse Dieta znalosti
Zobrazit další instrukce
1

přidání vaší citronovou šťávu do vody mix , přidejte trochu citrónové kůry bitů ve vašem mixu pomocí zesting nástroj a škrábání ji proti vaší citronu. Nezapomeňte použít pouze organické citrony . To je velmi důležité, protože celý bod Diet Master Cleanse je žádné chemikálie .
2

Nebojte se pít jen obyčejný starý vodu každou chvíli . Nemusíte pítcitronovou šťávu smíchejte 24/7 . Je to dokonce doporučeno , že na každých 4 sklenice citrónové šťávy směsi pijete , měli byste vypít jednu sklenici čisté vody .
3

Nemocný a unavený z citronů ? Střídat den nebo dva Vašeho 10-40 Cleanse den Mistra stravy s grapefruitovou šťávou. Stačí nahradit grapefruitovou šťávu citronovou šťávou . Nepoužívejte štípnout něco jiného. Pak sledovat, jak liber pokles.