Software pro sledování Sacharidy v potravinách

mnoho diet , jako Atkinsova dieta , doporučujeme omezit příjem sacharidů. Ti, kteří jsou na základě omezeným obsahem sacharidů můžete použít jeden z několika on-line a mobilní aplikace , které pomohou udržet přehled o příjem sacharidů . Online zdroje

Webové stránky jako jeden pro Atkinsova dieta --- atkins.com --- spravovat informace o obsahu sacharidů mnoha běžných potravinách . Informace jsou k dispozici také na carb - counter.net a lowcarbfriends.com .
Oblíbené stránky

mnoha místech pomáhají sledovat příjem sacharidů , stejně jako cvičení a hubnutí cíle . Mezi nimi jsou Fitday.com , který se může pochlubit 5,1 milionu členů. Místo myfitnesspal.com také sleduje příjem potravy , včetně sacharidů.

Mobilní aplikace

několik společností a také trackery určené pro chytré telefony. Možnosti zahrnují Carb Tracker Pro pro iPhone nebo sacharidů Control sacharidů Tracker pro Android s podporou telefonů.