Potraviny, které způsobují ledvinové kameny

Ledvinové kameny jsou ostré, nepravidelně tvarované objekty obvykle složené z vápníku a kyseliny šťavelové. Mohou být nesnesitelné bolestivé, jak se přechází z ledvin do močového měchýře a močové trubice ven. Chemické látky, které tvoří ledvinové kameny, obvykle zůstávají rozpuštěné v moči, ale když moč je alkalický, nebo je-li jeho výkon výrazně snižuje, mohou tvořit kameny. Většina Ledvinové kameny jsou způsobeny naší stravě a předejít. Tekutiny

Mnoho šťávy zvýšit riziko vzniku ledvinových kamenů, včetně jablečné šťávy, grapefruit, a když pořízena žen ve formě tablet doplňků, brusinkový džus. Nealkoholické nápoje, které obsahují kyselinu fosforečnou také vás na riziko.

Citronová šťáva je prospěšná, protože pomáhá okyselit moč a zeleninové šťávy jsou dobré, jako ledviny čistící prostředky. Patří šťávy z zeleniny, mrkev a meloun. Pitná voda je obzvláště užitečné. Vypijte jednu sklenici vody každé dva bdělém stavu.

Kyseliny šťavelové Foods

Protože mnoho ledviny kameny jsou tvořeny z kyseliny šťavelové, to dává smysl, aby se zabránilo potraviny, které obsahují to. Patří čokoláda, špenát, petržel, rebarboru, Concord hrozny, rajčata, kapusta, lilek, řepa, celer, letní squash, sladké brambory, Star Fruit, ibišek, fazolemi, mangold, mandle a sezamová semínka.

Bobule s vysokým obsahem kyseliny šťavelové obsahují borůvky, ostružiny a jahody, tak omezit jejich spotřebu.
Vápník

Příliš mnoho vápníku ve stravě může způsobit, že nebude být stráven a absorbován. V tomto případě, vápník končí v ledvinách. Obsahující vápník potraviny omezit patří mléko, sýry a další mléčné výrobky.
Sugar

Téměř nikdo v Americe trpěl ledvinovými kameny před 100 lety. Lidé jedli zdravější, přírodní potraviny s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem cukru. Dnes má naše strava obsahuje velké množství cukru. Rafinovaný bílý cukr způsobuje, že tělo produkovat vysoké hladiny inzulínu, což může vyluhovat vápník z kostí a přidat ji do močového systému. Vyhýbejte se potravinám, které obsahují rafinovaný cukr.
Dehydratace

Pití hodně vody, je velmi důležité jak v prevenci a léčbě ledvinových kamenů. Voda snižuje koncentraci minerálů v moči. Vyhněte sůl, kofein a alkohol, protože ty způsobují dehydrataci by.
Živočišné produkty

Potraviny s vysokým obsahem tuku, stejně jako všechny červené maso, omezit ve stravě zabránit ledvinových kamenů.