Ulcerózní kolitida Dieta Potraviny

Když někdo trpí ulcerózní kolitidou, je dieta (nebo seskupení potravin) může člověk dodržovat, který může snížit intenzitu příznaků často doprovázející tuto nemoc zánětu střeva. Potřeba změny je, že člověk s tímto konkrétním stavu obvykle zjistí, že jeho tlustého střeva nebo konečníku se tak zanícené vředy, které nakonec vyvine. Jakmile se vyskytnou, mohou některé potraviny začnou dráždit a dokonce zhoršit tuto vředů v jeho trávicím traktu. Aby se tomu zabránilo, osoba může chtít, aby zvážila držet dietu plán, který je vhodnější pro tuto podmínku. Voda

Ačkoli to není jídlo, by měl člověk s ulcerózní kolitidou se ujistěte, pít alespoň 64 oz vody denně, což je v podstatě 8 sklenic. To vám pomůže udržet si "normální".
Zelenina

Je důležité udržovat zdravé výživy při jednání s ulcerózní kolitidou, takže byste se měli ujistit, ještě k jídlu zelenina. Většina z nich jsou úplné bezpečné ke konzumaci s touto podmínkou, ale některé jsou lepší než ostatní, včetně řepa, brambory paprika, lilek, okurka, celer, mrkev, houby, hlávkový salát a cuketou, abychom jmenovali alespoň některé.


Ovoce

Další příznivý skupinu potravin pro někoho, kdo trpí ulcerózní kolitidou je ovoce, včetně banánů, hroznové víno, broskve, melouny, meruňky a dokonce i jablečnou.
Nízké vláken Zrna

Mnoho lidí trpí ulcerózní kolitidou zjistil, že je výhodné držet low-vláken zrn, a to zejména během útoku. To bude zahrnovat rýži, těstoviny (rafinovaný), cornflakes (a další low-vláken obiloviny), chleba (rafinovaný), bagety a limonády sušenky.
Celá zrna

I když budete chtít zůstat na nižším obsahem vlákniny během útoku, měli byste jíst celozrnné obiloviny, pokud netrpí příznaky ulcerózní kolitidy. To je ještě důležité být dobře vyvážená s vaší volby potravin.
Protein

Stick opřít, křehčí maso, když žijí s ulcerózní kolitidou. Také byste měli cítit pohodlně jíst vejce, stejně jako ryby.
Mléčné

Nebojte se mléka a mléčných výrobků jsou ve vaší stravě, zvláště pokud máte toleranci pro něj. Protože každý člověk je jiný, může být nutné omezit množství, ale pouze v případě, že máte vzplanutí kvůli tomu.