Dieta Módy pro mládež

díky médiím a vzájemného tlaku, dospívající dívky jsou pod velkým tlakem, aby dosáhli železniční tenké postavy. Aby bylo možné zhubnout rychle, dospívající se obracejí na mírně účinné výstřelek stravy, které poskytují jen minimální výsledky. Nicméně, když dospívající dělá ve zvyku skákat z jednoho do druhého výstřelek dietu, jsou šance na její rozvíjející se poruchy příjmu potravy dramaticky vzrostl. I když existuje množství výstřelek stravy, pět uvedené zde jsou některé z nejvíce populární mezi teenagery. Ultra-nízkokalorické diety

Doporučená denní kalorický příjem pro dospívající dívky ve věku mezi 15 a 18 je 2100. Nicméně, velmi nízkým obsahem kalorií výstřelek, jako je Caroline Kettlewell, veganské modelu a Three-A-Day Ovocné diety, podporovat denní kalorický příjem méně než 300 kalorií. Konzumace 1800 kalorií méně, než je doporučená kalorického příjmu může vést k nebezpečným výsledkům. Konzumace tak nízký počet kalorií po delší dobu bude dát tělo do režimu hladovění. Když tělo přejde do režimu hladovění, tukové buňky držet o život pro každou kalorii, který vstupuje do těla, což může způsobit zvýšení tělesné hmotnosti v dlouhodobém horizontu.
Syrové potraviny Dieta

Zatímco syrové potraviny strava může být zdravý životní styl volbou pro plně rozvinutého dospělého těla, je to nezdravé volbou pro dospívající. Když se dospívající přežije pouze na syrové potraviny strava, tělo nesmí vyvíjet tak, jak má. Oba kalorií a živin stal vzácným, což v nepříznivých výsledků na těle. Časté nežádoucí účinky syrové strava jsou nevolnost, bolesti hlavy a průjem.
Soda and Cigarettes

výstřelek strava je stejně nebezpečné, jak to vypadá, a je běžné u dospívajících s poruchami příjmu potravy. Soda a cigarety dieta Dieta umožňuje konzumovat jen dietní sodu a cigarety, které přinášejí denní příjem kalorií na neuvěřitelných nula kalorií. Když Dieta zkušenosti nekontrolovatelný hlad, kouří cigaretu s cílem omezit chutě. Když hlad stane nesnesitelnou, Dieter pije dietní sodu. To je jeden z nejnebezpečnějších výstřelek stravy.
2-4-6-8 Dieta

výstřelek dietu se snaží oklamat metabolismus, aby si mysleli, že to je být Fed správně. Tělo však rozumí, pokud živiny a kalorií chybí. 2-4-6-8 dieta je dieta, která trvá čtyři dny. Dietní plán je následující: 1. den: 200 kalorií, 2. den: 400 kalorií, 3. den: 600 kalorií, 4. den: 800 kalorií. Příjem kalorií na každý den je pestrý v naději, že napálí metabolismu těla. Jak se sodou a cigarety dieta je dieta 2-4-6-8 obyčejně následuje dospívající s poruchami příjmu potravy.
Ruská gymnastka Dieta

Ruská gymnastka výstřelek dietu ve stopách ruské gymnastky olympijského Irina Tchachina, která váží méně než 100 liber na 5-noha-6. Ona údajně následoval tuto dietu, aby byla zachována její štíhlou postavu. Dietní plán je sklenice jablečné šťávy k snídani, ovocný salát k obědu a jablko na večeři. Teens automaticky předpokládat, že tato strava na ně bude tenká. Nicméně, oni si neuvědomují, že Irina takto intenzivní trénink režim, který pravděpodobně popáleniny od stovky kalorií denně.