Jak Candida Cleanse

Candida Cleanse je nezbytné, pokud má člověk kvasinky jen Candida. K léčbě Candida, že je nutné provést řadu strategií. Očistit candida je nutné v případě, že je vyšší než normální hladiny protilátek Candida nebo antigenů v krvi. Lékařský termín chronická kandidóza nebo kvasinkovou syndrom. Ženy jsou častěji než muži zažít kvasinkovou syndrom. Symptomy obvykle zahrnují únavu, nedostatek energie, nadýmání, drozd, a dlouhý seznam dalších příznaků. Očistit Candida obvykle léčit infekce Candida. To, co budete potřebovat
zdravá strava
pravidelné cvičení
kvalitní vitamínový doplněk
jater podpůrné doplňky
probiotika česnek
Zobrazit další instrukce

1

eliminovat nebo minimalizovat používání antibiotik, aby se zabránilo vytvoření příznivého prostředí pro kvasinky Candida.
2

Mnoho nezdravá strava příčinných faktorů v Candida. Očistit Candida vyžaduje zdravé výživy. Vyhněte se cukru, mléka a potravin, které obsahují kvasinky a /nebo plísně. Kvasinky se daří na cukr, takže je důležité, aby se zabránilo tolik cukru, jak je to možné.
3

laktózy v mléce, podporuje přemnožení kvasinek a je vysoce alergenní pro mnoho. To také často obsahuje antiobiotics a hormony, které podporují candida, aby se zabránilo všem mléčné výrobky. Při provádění candida očistit, vyhnout se všechny zdroje mléka a mléčných výrobků.
4

alkohol často obsahuje velké množství kvasinek, takže vyloučit alkohol, stejně jako je to možné, a to zejména v období očistit Candida.

5

pomalu jater je často faktorem, který přispívá k Candida přerůstání. Podpořte játra během očistit Candida s lipotropní formule cholinu a cysteinu, nebo methioninu. Podívejte se na přizpůsobenou doplněk stravy pro nejlepší kvalitu a výsledky. Viz zdrojů pro doporučení.
6

dobré čistící a detoxifikační program vždy obsahuje vysoké množství dietní vlákniny a doplňkový, jako psyllium. Tři až pět gramů vlákniny před spaním pomůže tělu správně očistit Candida a odstranit ji. Přidat alespoň lžíci pozemních lněné semínko, jakož Během očistit Candida a pravidelně po tomto časovém období.
7

kvalitní probiotikum je nezbytné pro efektivní Candida očistit.
8

Získat dostatek odpočinku, spánku, a odstranit stres, stejně jako je to možné.
9

Zvážit antiyeast doplňky, jako jsou kyseliny kaprylové, která by měla být časované vydání. Česnek je také fungicidní, stejně jako kokosový olej a hořčice. Přidávání těchto složek do očistit Candida pomůže zvýšit účinnost čištění těla od všech přetrvávající přemnožení kvasinek.