Jak se naučit masáž rukou

Ruční masáž je nesmírně užitečná pro jednotlivce , jako jsou počítačové uživatele, kteří používají své ruce hodně. Existuje mnoho senzorická nervová zakončení v ruce v kombinaci s jinými částmi těla . Efektivní ruční masáž může pomoci zmírnit bolest a napětí vyplývající z dlouhé hodiny a opakující se pohyby . Pokyny
1

Shromážděte výukových materiálů . Najdi si v místní knihovně knihy o ruční masáž. Poraďte webové stránky specializující se na masáž rukou . Sledujte on-line videa pro zobrazení specifické techniky ruční masáž .
2

Praxe techniky , které se učí na svých vlastních rukou. Dávejte pozor na tlakové body a specifických svalů.
3

přístup na masáž rukou lékaře a požádat o vzdělávací objednat masáže . To může dále pomoci pochopit techniky dotyk a tlak.
4

Zápis v programu ruční masáž. Zeptejte masážní praktiky ve svém okolí o dobrých programů a postupu podávání žádostí . Můžete také vyhledávat on-line na těchto programů a platí pro ten, který se hodí své studijní preference a rozpočtu.