Non-předpis Možnosti úlevu od bolesti

Léčba bolesti je nákladné. Podle Encyklopedie farmaceutická technologie, Američané tráví více než 50000000000 dolarů ročně na non-předpis pilulek proti bolesti. Namísto toho některé bez předpisu alternativy úlevu od bolesti. Bolesti hlavy

Pokud jste trpí bolestmi hlavy a nechcete se uchylovat k léky proti bolesti, zde jsou některé volně prodejné strategie úlevu od bolesti vyzkoušet. Podle čtenářů Digest "1801 domácí opravné prostředky", tlaková masáž je velmi účinný pro zmírnění bolestí hlavy. Namočte nohy do teplé vody pro neobvyklou, ale efektivní úlevu od bolesti. Toto pracuje, protože to odvádí tok krve z mozku a do nohou. Tím se uvolní tlak v hlavě. Silná káva může také zmírnit bolesti hlavy. Zamyslet se nad příčinami vaší hlavy taky. Často bolest hlavy je vaše tělo je signál, že něco chybí. Jste dostatek spánku? Už jste pryč příliš dlouho bez jídla? Jste dostatek pitné vody? Mnohokrát bolest hlavy je vaše tělo je signál, že budete potřebovat větší odpočinek, jídlo nebo vodu.
Bolesti zad

Pokud potřebujete úlevu od bolesti zad, platí led bolestivé prostor pro až 20 minut. Můžete také použít sáček mraženého hrášku nebo kukuřice. Po 2 dnech, přepínat s pomocí teplo působí na bolestivou oblast. Odpočinek s topným podložka na ručníkem po zádech po dobu až 20 minut několikrát denně. Masáž může být efektivní pro úlevu od bolesti zad.
Knee odřeniny

Co můžete udělat pro zmírnění bolesti, pokud cesta a skřípání koleno na chodník? V "Aspirin alternativy", Raymond M. Lombardi píše, že ne vždy se uchýlit k medikaci. Říká, že nejprve čistí krev a špínu z vašeho kolena s přírodní antiseptikum, jako vilínu. Použití ledu a výšku, pokud vaše zraněné koleno oteklé a pravděpodobně nebudete potřebovat aspirin nebo jiný lék proti bolesti. On také říká, že můžete dále snížit bolest a hojí rychleji gel měsíček a arnika. Namísto užívání aspirinu proti bolesti, Lombardi navrhuje vyzkoušet kapsle denně v dávkovacím režimu vrbové kůry a bromelainu. Pokud bolest trvá déle než 4-7 dnů, Lombardi důrazně doporučuje, usilující o vyšetření zdravotnickým pracovníkem určit rozsah poranění.