Úleva od bolesti kloubu

Kloub bolest může ovlivnit ty, kteří pracují na počítači hodně, vždy písemně, nebo ti s artritidou. To může sahat od malý denní podráždění, na ochromující stavu. Pro boj koleno úlevu od bolesti, měli byste se vždy svého lékaře, aby přezkoumala své možnosti úlevu od bolesti, a dát mu najevo, jestli jste začínající úlevu od bolesti nový režim. Společně můžete najít úlevu od bolesti strategii, která pracuje pro vás a vaše kloubů bolesti. Analgetika
relievers

bolesti jsou jasnou volbou, pokud hledáte úlevu od bolesti kloubů. Přes pult léky proti bolesti působí tak, že blokuje vnímání bolesti od nervů. Můžete si vybrat základní léky proti bolesti v kterékoli lékárně blokovat bolest po dobu 4-8 hodin v kuse. Nicméně, pokud máte pocit, že mimoburzovním léky proti bolesti nejsou dělat práci, můžete se poradit se svým lékařem o získání předpis pro více silnými léky proti bolesti pro extrémní bolesti. Pamatujte si, že když se vezme léky proti bolesti, měli byste mít minimální možnou částku k omezení bolesti, a to až do jejich nadužívání.
Masáže a cvičení

Některé masážní techniky může zmírnit vaše koleno bolesti bez použití léků. S využitím tepla můžete uvolnit klouby na klouby připravit je na masáž. Použití v mikrovlnné rýže sáčku nebo termofor aplikovat teplo do prostoru, a potom použít palec vaší druhé ruky hníst mezi klouby. To vám pomůže uvolnit a uklidnit vaše klouby. Pokud bolest přetrvává, můžete vidět licencovaný chiropraktik na odbornou přístup, který může zahrnovat masáže, terapie elektrické nebo jiné taktiky bolesti. Denní cvičení, které pracují klouby rukou, aby jim dostat tuhé může sloužit také k vám pomůže najít úlevu od bolesti kotníku.
Magnetickou úpravu

Magnetoterapie je použití v tradiční čínské terapie stovky let, a přestože její výhody jdou většinou neprokázané v lékařské komunitě, trpící bolestmi přísahají na jeho schopnost léčit bolest zanícených kloubů. Magnety jsou k dispozici v různých silách, v závislosti na závažnosti Vašeho bolesti, které budete potřebovat vyšší úroveň síly. Můžete umístit magnetické náplasti přímo na postižené oblasti, nebo se snaží nosit magnetické šperky jako prsteny nebo náramky. Zkuste magnetoterapii po dobu jednoho měsíce, aby zjistili, zda se setkáte úlevu. Pokud tak neučiníte, může to být čas vyzkoušet jiný způsob léčby.