Jak se vypořádat s těžkými Menustration

Jste žena, která má těžké menstruace ? Je to trapné být vždy kontrolovat, ujistěte se, že jste neměli "nehoda " ? Pokud nechcete strávit celý týden v koupelně , zde je několik tipů, jak se vypořádat s těžkou menstruaci . To, co budete potřebovat tampóny

Podložky , Velké prádlo
Pohodlné kalhoty
Zobrazit další instrukce
1

Získejte vysokou savost tamponu , který se hodí množství gramů , které menstruovat .
2

velkou noční podložku s křídly jako záložní do tamponu . Nyní jste na sobě i tampon a vložku .
3

Secure s velkou pohodlnou spodní prádlo a volné kování , tmavé kalhoty .