Jak používat Pneumatické nákrčník

Pneumatické krku rovnátka zábal kolem krku a naplňte vzduchem k úlevě od bolesti nebo mimovolní svalové stahy v krku. Bolest a kontrakce mohou být způsobeny řadou faktorů, včetně stáří, ztuhlost, zranění nebo poškození nervů. Pokud máte bolesti v oblasti krku, může pneumatické nákrčníků pomoc, a vědět, jak správně používat může pomoci zabránit dalším škodám. Pokyny
1

Twist otevřít deflace knoflíkem na ručním čerpadlem připojené k přístroji, aby bylo zajištěno, že je plně deflaci. Zabalte deflaci pneumatické rovnátka kolem krku tak, že
pásky na suchý zip

setkat vpředu a zakřivený tvar je kolébání zadní části krku.
2

Strap Velcro pásky společně a otočte knoflík deflace uzavřen. Posaďte se na židli s záda rovně lemované s opěradlo židle a podívat se na ohnisku před vámi.
3

Squeeze vzduchové čerpadlo 10 až 15 krát, dokud nezačnete cítit trochu protažení v oblasti krku a zadní vzpěry nahustí dost, abyste mohli opřít hlavu o něm.
4

Zhluboka se nadechla, relaxační a pomalu stlačte čerpadlo 15 až 20 krát více, takže pocit, že svaly protahování více a malá hodnota tlaku se vztahuje na svaly. V tuto chvíli byste měli být schopni uvolnit svaly a nechat rovnátka držet hlavu nahoru.
5

Posaď se ke svalovému uvolnění, v dlaze po dobu pěti minut. Pokud se začnete cítit žádnou novou bolest, nechte zařízení deflate. Tyto kroky opakujte dvakrát denně po dobu jednoho týdne, pak si můžete udělat jim třikrát denně po dobu 10 až 15 minut.