Co je to křeč?

Většina sportovců zažili nedobrovolný kontrakci svalu v určitém okamžiku. Jedná se o svalové křeče, a to může někdy dojít po intenzivní cvičení. Křeče, je forma svalového spasmu, kde místo toho, aby smluvní a uvolnění svalů zůstává pevně smlouvu na určitou dobu. Většina svaly v těle může křeč, a to nejen ty spojené s fyzickou aktivitou. V některých případech svalové křeče může být příznakem mnohem závažnějšího stavu. Identifikace

výsledky svalový spasmus, kdy mozek vysílá elektrické signály do svalů, přimět to, aby smlouvy. Některé svaly jsou občasné křeče, přičemž sval uzavírání smluv a uvolnění opakovaně. Ostatní, které jsou obvykle bolestivé, se vyznačují přetrvávající kontrakce, které je obtížné se uvolnit.
Způsobuje

křeče svalů

jsou obvykle způsobeny zánětem nebo dehydratace v svalů. Toto, podle pořadí, narušuje tok elektrických signálů z nervu do svalu, a vede k samovolnému poklesu. Zánět může nastat, když je sval přepracovaný, napjaté ani potrhané. Dehydratace vyčerpává tělo elektrolytů, které jsou nezbytné pro elektro-chemických signálů. Špatná strava nebo cirkulační může také vést k častým křeče, protože svaly jsou zbaveni základních živin.

Typy

Více-vážné svalové křeče patří žaludeční křeče a angina pectoris. Bolestivé křeče svěrače svaly, které umožňují potraviny pro vstup a výstup do žaludku může být spojeno s akutními nemocemi, jako je otrava jídlem nebo chřipku. Spasming může být příznakem chronické onemocnění, jako je syndrom dráždivého tračníku. Angina je bolestivý zpřísnění svaly na hrudi, ale může zahrnovat i ramena, krk a čelist. Angina je příznakem srdečního onemocnění je nutno léčit lékařsky.
Dystonie

velmi vážnou formou chronické svalové křeče zahrnuje nedobrovolné kontrakce svalových skupin, které způsobují opakované pohyby nebo dělat normální držení těla obtížné nebo nemožné. Nedobrovolná očí a krku škubání je relativně obyčejný příklad dystonie. Příznaky často začínají mírně, ale může postoupit do té míry, že rušivé běžného života. Příčinou těchto podmínek není s svalu, ale s konkrétním regionem, mozku a neurotransmiterů chemikálií, které vysílají elektrické zpráv do svalů.
Léčba

Léčba svalových křečí, závisí na jejich příčinu a závažnost. Křeče, která vyplývá z intenzivního cvičení nebo dehydratace mohou být zmírněny s odpočinkem, aplikace tepla nebo chladu a pití tekutin. Trvalé křeče mohou být uvolněny s hlubokou relaxaci a masáže. Uvolnění svalů léčiv, jako Valium, může být také předepsán zmírnit bolestivé kontrakce. Injekce botoxu, který dočasně ochromí svalové tkáně, může být také použit. Dystonie léčeni léky, které regulují hladinu neurotransmiterů.