O Odpočívající bolest nohou

Ty by mohly expert bolest nohou po namáhavém cvičení, nebo po použití svaly nejste zvyklí používat. Zažívají bolest nohou v klidu, je však onemocnění byste to vůbec nečekali. Ateroskleróza

Ateroskleróza je postupné zúžení a kornatění tepen, což je způsobené stárnutím, jakož i další faktory. Jak se stav zhoršuje, bolest nebo pocit pálení může být cítit v dolních končetinách. Ty se objevují, když je člověk vleže. Tato klidová bolest v noze je horší, když si lehne, protože zablokované tepny na noze neumožňují dostatečné prokrvení chodidel a nohou. K úlevě od této bolesti, může se poškozený musel viset nohy z boku postele.
Odpočívající křeče v nohách

Při odpočinku ve zdravém spánku, osoba mohou být náhle probudil křeč do nohy. Křeče v nohou a křeče se vyskytují v lýtku, a může trvat od několika sekund do několika minut bolestivé. Mohou také nastat vícekrát v průběhu noci. Tyto noční křeče v nohou může být vyvolána po dni opakovaně používat svalovou skupinu nebo po namáhavém cvičení.

Křeče v nohou ze sedu

Občas, jeden Můžete zažít bolest nohou při odpočinku na židli, pokud Hlídající pozice je taková, že uřízne oběhu. Křeče z tohoto stavu zřídka trvají déle než několik vteřin nebo minut, jakmile se obnoví cirkulace.
Na bolesti nohou v noci Rest

Někdy se člověk mohl dostat nohu křeč při odpočinku v posteli. To může být nekontrolovatelné křeče a lýtkový sval a bolest může být v rozsahu od mírné až těžké. Tyto útoky mohou být chronické toxicitě pro některé jednotlivce nebo příležitostný výskyt pro ostatní. I když by se mohlo stát z neznámých důvodů, je známo, že dehydratace, jakož i některé léky, může mít klidovou bolest v noze. Křeče dolních končetin může být také příznakem vážnějších problémů, jako je ateroskleróza nebo onemocněním štítné žlázy.
Získání osvobození

Každý může zažít odpočinku bolest nohou, ale těhotné ženy a starší lidé jsou více citliví. Když nohu křeč nastane, narovnat nohu, bod své nohy zpět a vytáhněte prsty směrem od kolena. Masáž spasming svaly. Stretch svaly na nohou tím, že pomalu vstal, ohýbání kolena a nést váhu dolů na křeče nohou po dobu několika minut. Použití buď tepla nebo chladu (podle toho, co vám dává úlevu) může pomoci uvolnit svaly.
Fotografie Vážné Podmínky

nádor na míšních nervů může způsobit bolest nohou v noci . Herniated disky na zadní straně může vést k bolesti zad, které ve vzácných případech může způsobit noční bolest v noze. Podívejte se na lékaře, pokud jste opakující se odpočívá bolest v noze.
Prevence
nohy

Stretch a lýtka několikrát během dne a před spaním. Lehněte si a pomalu vytáhněte prsty směrem kolena. Vyhněte se ukázal prsty, zatímco spal. Uchovávejte dobře hydratované pitím osm 8-unce sklenic vody denně.