Jak dát na Knee Support

Každý rok se tisíce Američanů zažít zranění kolena . Tato zranění mohou být výsledkem sportovních úrazů , ke snížení nadváhy , artritida, infekce nebo jiných otázkách týkajících se zdraví . Vážné problémy mohou vyžadovat chirurgický zákrok , ale v jiných případech odpočinek a léky mohou pomoci . Pokudkoleno cítí slabý a vyžaduje další podporu , můžekoleno podpora měla pomoci od bolesti a nepohodlí . Věci , které budete potřebovat
nákolenice
Zobrazit další instrukce
1

Kupte si kvalitní koleno podporu od léku nebo diskontních prodejen . Kolenní opěry jsou jedna velikost padne všem a poskytovat dodatečnou podporu a ochranu v oblasti kolen .
Fotografie 2

Umístěte nákolenice na koleně , vyhlazování materiálu , aby se zabránilo shlukování a vrásek . Otvor na podporu by měly být na koleno . Zabalte střední popruh kolem kolena a pevně připojit se zapínáním na těle kolen .
3

zabalit horní a dolní popruhy kolem těla kolen . Upravte popruhy , takže je bezpečný fit , ale přesto pohodlné.