Jak používat podpůrné skupiny pro Huntingtonovou chorobou

Mnoho lidí diagnostikovaných s Huntingtonovou chorobou ocitnou zabývají, a to nejen s fyzickými příznaky onemocnění, ale s širokou škálou emocionálních otázek, jako je stres, úzkost a strach z toho, co budoucnost přinese. Pokud vy nebo člen rodiny byl diagnostikován s Huntingtonovou chorobou, můžete najít pomoc a podporu od starostlivost, soucit lidem, kteří rozumí veškeré dopady tohoto stavu, je obrovská úleva. Postupujte podle těchto jednoduchých kroků k nalezení, a použít podpůrnou skupinu speciálně pro lidi s Huntingtonovou chorobou a jejich rodinám. Pokyny
1

poraďte se se svým lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem o skupinách podpory k dispozici. Většina lékařů vám mohou poskytnout kontaktní informace pro skupinu, která se schází ve vaší oblasti.
2

Zavolej. I když první kontakt může někdy zdát děsivé, mějte na paměti, že ostatní ve skupině byly také kde jste dnes.
3

Mluvte upřímně. Použijte skupinu jako odbytiště pro mnoho emocí se cítíte. Být s ostatními, kteří procházejí stejné situaci jako vy, by vám mělo umožnit pohodlnější při sdílení své nejhlubší obavy a frustrace. Pamatujte si, že nejste sami. Ať už se cítíte, nebo prochází, je pravděpodobné, že ostatní ve vaší skupině byli tam taky.
4

Poslouchat a učit se. Ptejte se od jiného člena skupiny. Získat znalosti z informací, které mohou sdílet. Ať už chcete dozvědět o nové a odlišné léčebné postupy, nebo objevovat nové způsoby, jak řešit emocionální stres, ostatní členové vaší skupiny mají hodně co nabídnout, z hlediska informací a zkušeností.

5

vytvořit svůj systém podpory. Tam budou někteří lidé ve skupině, kterou jste právě přirozeně "klikněte na" s. Tito lidé mohou být ohromným zdrojem podpory pro vás, a to jak uvnitř, tak vně skupiny. Výměna telefonní čísla nebo e-mailové adresy, a práce na budování přátelství mimo skupiny stejně.
6 další

podpory. Někdy pomáhá jinou osobu zažívají těžké časy, je nejlepší způsob, jak pomoci sami. Natáhl ruku, aby ostatní ve skupině nám dává větší smysl, účel a smysl. To někdy může trvat naši pozornost od nás samých, a naše vlastní problémy, když jsme se vynaložit úsilí, aby pomohla jinou osobu bolí.

Fotografie