Léky pro horké záblesky v noci, během menopauzy

Menopauza je obtížné zážitek pro stárnoucí ženy. Je čas bolesti, bolesti a tělesných změn. Jedním z nejčastějších zážitků pro ženy v menopauze je horký blesk. Horký blesk je náhlý intenzivní pocit tepla v těle. Nedostatek estrogenu v těle, způsobuje, že tělo k poruše, a nesprávně vykládat, zda je horký nebo studený. Je-li tělo si myslí, že je zmrazení, zašle horký blesk na kompenzaci tohoto vnímání chladu. Návaly horka jsou velmi nepříjemné, ale jsou léčitelné ve velmi různými způsoby. Domácí léčba

Když prožívá menopauzy, může být snadno vyvolat návaly horka. Nepatrná změna tělesné teploty může způsobit jim. Na sobě několik vrstev oblečení může být užitečné, protože můžete vždy svlékněte oděv pokud máte pocit, příliš teplá. Proudění čerstvého vzduchu v domě může být užitečná. Klimatizace nebo prostě několik otevřených oken může udržet vzduch v pohybu. Někdy studený nápoj dokonce pomoci. Udržet si v pohodě může pomoci vyhnout se závažnost návaly horka. Jíst zdravé pomůže regulovat návaly horka. Vyhněte se horké potraviny, nápoje obsahující kofein a alkohol. Jóga, meditace, relaxační techniky a další stresové vyhýbání se výrazně pomoci. Hluboké dýchání abominal, 15 minut dvakrát denně, může pomoci minimalizovat návaly horka. Můžete dokonce použít tuto techniku ​​na začátku horké blesku. Ne kouření nebo odvykání kouření také snižuje vaše šance na horké blesku.

Léčivé přípravky

Někdy v případě, že návaly horka jsou natolik intenzivní, přípravek může být nezbytné. Hormonální substituční terapie nahradí estrogenu v těle. To může minimalizovat své útoky. Někdy se progesteron použít. To je vyrobena z estrogenu. Antidepresiva mohou být také užitečné při léčbě návaly horka. Lékař může předepsat léky nazývané selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu a serotoninu inhibitory zpětného vychytávání. Antidepresiva, které používají mezi ně patří Effexor, Paxil, Prozac, Celexa a Pristiq. Tyto antidepresiva bylo zjištěno, že snížení návaly horka. , Že nejsou tak účinné, nicméně. Oni také vyvolat nežádoucí účinky, jako je nevolnost, závratě, přibývání na váze nebo sexuální dysfunkce. Gabapentin nebo Neurontin, lék používaný k léčbě záchvatů a šindele mohou být použity ke snížení návaly horka.

Doplňky stravy

Doplňky stravy jsou jedním z Nejpopulárnější léčby menopauzy. Černá cohosh je pryskyřník závod, který byl používán v Evropě k léčbě návaly horka. V poslední době se stala populární u žen ve Spojených státech. To zachází s mnoha symptomy menopauzy, především návaly horka. Černá cohosh bylo spojeno s případy méně závažného poškození jater, bolesti hlavy, bolesti břicha, těžké nohy a přibývání na váze. Sója byl navrhnutý jako další přírodní doplněk pro horké záblesky. Sója je více obyčejné jídlo v asijských zemích, a to bylo hlásil, že ženy v těchto zemích trpí návaly horka méně než v jiných částech světa. Soy sloučenina je podobná estrogenu, a to může být důvod, proč to funguje. Nicméně, jiné studie ukázaly, že sója má málo nebo žádný účinek.