Jak diagnostikovat vysoký krevní tlak

Diagnostika vysoký krevní tlak, může být obtížné, protože krevní tlak pravidelně kolísá v průběhu dne. Faktory, které mohou ovlivnit krevní tlak patří fyzické aktivity, držení těla, teplotu, dieta, stres, drogy a dokonce i emocionální stav. Často nejsou tam žádné symptomy v těch, kteří trpí vysokým krevním tlakem, který vedl mnoho odkazovat se na vysoký krevní tlak, nebo hypertenze, jako "tichá nemoc". Nebudou-li, vysoký krevní tlak, nemusí být diagnostikována až po závažné zdravotní stavy, jako je mozková mrtvice, srdeční infarkt, selhání ledvin, ztráta zraku nebo kornatění tepen dochází. Čtěte dál a dozvíte, jak pravidelně sledovat Váš krevní tlak a sledovat vaše čtení. Věci, které budete potřebovat
tonometr
Zobrazit další instrukce
1

navštívit svého poskytovatele zdravotní péče, a nechat si změřit krevní tlak. Pokud jsou vaše hodnoty jsou považovány za vysoce nebo nadnormální, měli byste se kontroluje srdeční choroby, protože vysoký krevní tlak může nepříznivě ovlivnit vaše srdce.
2

nejezte, užívání tabákových výrobků, užívání léků nebo cvičení pro nejméně 30 minut před odběrem krevního tlaku. Tyto aktivity přechodně zvýšit krevní tlak a může pro vás být špatně diagnostikují.
3

svůj krevní tlak sledovat doma a vést deník o své každodenní stravování a pohybové návyky, náladu a váš stres úrovně v době čtení.
4

Stanovte si typický krevní tlak čtení hodnoty na základě měření krevního tlaku u různých časů, zatímco odpočívá. Jeden vysoce čtení neznamená, že trpí vysokým krevním tlakem.
5

poraďte se s lékařem, v detailu, váš zdravotní historii a lékařské historii vaší rodiny. Zhodnotit své rizikové faktory, které by mohly způsobit vysoký krevní tlak, například zda kouříte, nebo máte cukrovku nebo vysoký cholesterol.
6

Získejte fyzikální vyšetření od svého lékaře ročně. Váš lékař bude poslouchat své srdce se stetoskopem pro kontrolu abnormální zvuky. Ona bude také poslouchat vaše tepny na svištící zvuk, volal bruit, což může znamenat, že tepna je částečně blokován.
7

Zkontrolujte tep na paži nebo kotník, aby zjistil, jestli to je slabý a těžko odhalit. Téměř chybí impuls v těchto částech těla je další metoda lékař používá k diagnostice vysoký krevní tlak.