Jak se k léčbě přemnožení střevní flóry

Střeva jsou nedílnou součástí našeho trávicího systému, a často se spoléhají na bakterie na pomoc při trávení. Nicméně, tato bakterie rostou a množí příliš, což způsobuje bolest a zánět. Snížení střevní flóru tím, že představí méně škodlivé bakterie, nebo tím, že odstraní podmínky, které vedou k přemnožení bakterií. To, co budete potřebovat
Acidophilus bakterie
Antibiotika
Zobrazit další instrukce
1

Vyhněte se jíst kontaminované potraviny. V některých případech, může střevní flóra přerůstání být způsobeno tím, že jí potraviny, které se stal kontaminován bakteriemi, jako je Salmonella nebo e. coli.
2

Vyhněte se kyselé potraviny. Kyselé potraviny mohou způsobit zažívací potíže, což může poškodit sliznici žaludku a střev a vést k přemnožení střevní flóry.
3

Vyhněte komplexních sacharidů, které jsou pro tělo těžko stravitelné , a může způsobit střevní flóru na růst a množení. Vyhněte se škrob a jíst jednoduché sacharidy, jako je například fruktózu a glukózu.
4

jíst jogurt. Kysané jogurt obsahuje prospěšné bakterie, které konkuruje střevní flóru živin. Jíst další acidophilus snižuje střevní flóry přemnožení.
5

brát antibiotika. V mnoha případech, přičemž širokospektrální antibiotika, jako je tetracyklin, bude řídnout na množství bakterií v těle, účinně zacházet přemnožení střevní flóry.