České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Hladiny glukózy v krvi a konzumace piva

 
Lidé, kteří potřebují sledovat jejich hladiny glukózy v krvi, jako jsou například diabetici, se často ptají, jestli pivo je povoleno pít av jakém množství. Bohužel, pravidelné pivo má obvykle mírné množství sacharidů, které budou dále způsobil hladiny glukózy v krvi stoupá. Zdraví-vědomé pivaři někdy zvolit světlé pivo nebo nízké carb pivo za účelem snížení kalorií a sacharidů. Pravidelné Budweiser

Pravidelné Budweiser má 145 kalorií a 10 g sacharidů. Deset gramů sacharidů je dost mírně zvýšit hladinu glukózy v krvi. Ještě pár nápoje pravidelné Budweiser způsobí vysoce nežádoucí hodnoty cukru v krvi u diabetiků.
Bud Light

Bud Light je trochu lepší než jeho protějšek pravidelně ve vztahu na obsah sacharidů. Bud Light má 110 kalorií a 6 g sacharidů. Jeden drink nezvýší hladinu glukózy v krvi moc, ale ta druhá nápoj zvedněte jej mírně.

Miller Lite

Pokud potřebujete světlé pivo s mnohem nižší kalorií a sacharidů, by Miller Lite být dobrou volbou. To má 96 kalorií a 3,2 g sacharidů. Na těchto úrovních sacharidů, bude to trvat asi čtyři nápoje výrazně zvýšit hladinu glukózy v krvi.
Michelob Ultra

Konečně, tady je pivo, které se prodává na sacharidové vědomí napáječky. Michelob Ultra má 95 kalorií a 2,6 g sacharidů. Stejně jako s Miller Lite, bude to trvat asi čtyři nápoje výrazně ovlivnit hladinu glukózy v krvi.
Úvahy

Důležitou součástí konzumace piva je chuť. Pravidelné pivo, s mnohem vyšším množstvím sacharidů, má jinou a vhodnější chuť než světlé pivo.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena