Jak vymazat hlenu Zácpa

Hlen je obvykle umístěn v nosní dutině av krku. Vývoj hlenu je reakcí vašeho těla vymýtit jakékoliv virové infekce, i když malá množství nevzhledné látky a také dochází, když jsou zdravé: Hlen je produkován v boji proti vzdušné částice, které by mohly narušit sliznici podšívku. Můžete říct, že je problém, pokud je hlen není jasné. Tmavě zelená nebo hnědá barva je špatné znamení. Krev v hlenu může znamenat infekce vedlejších nosních dutin. To, co budete potřebovat
nosní sprej
parní
med
čaj
voda
Juice
kořeněná jídla
slanou
eukalyptový olej
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

spoustu pití tekutin, jako jsou šťávy, vodu a čaj. Jez med, nebo jej přidat do čaje.
2

kloktadlo slané vody, aby se pokusili uvolnit jakékoliv tvrdohlavý hlenu.
3

Nadechněte se pára z hrnce s vodou která má eukalyptový olej v něm k uvolnění hlenu.
4

Navštivte svého lékárníka, a mít ji doporučí lék.
5

jíst kořeněná jídla, aby se hlen krátí nosu.
6

Zakupte si nosní sprej a sumka do nosní dírky.