Jak zjistit, zda máte chronický únavový syndrom

Myslíte si, padl vyčerpaný a unavený, bez ohledu na to , kolik spánku dostanete ? Můžete mít chronický únavový syndrom ( únava chronický syndrom, chronický únavový syndrom , syndrom chronické únavy ) . Zde je několik rychlých tipů, jak zjistit, zda máte chronický únavový syndrom . Pokyny
1

Seznamte se se všemi chronický únavový syndrom příznaků. Příznaky mohou zahrnovat unrefreshing spát , vždycky pocit vyčerpání , bolesti svalů, ztráta paměti , extrémní a konstantní únava, zvětšené lymfatické uzliny a bolest v krku . Úplný seznam příznaků , navštivte Mayo Clinic oficiální webové stránky.
2

získat dobré noci spát několik dní v řadě. Pokud se probudíte stále cítí unavený a neosvěžený , tam je dobrá šance, ty by mohly být trpí chronickým únavovým syndromem .
3

Získejte testovány místní lékaře. Jak testovat je důležité, protože existuje mnoho podobných syndromy , jako je fibromyalgie , které se mohou projevit stejné příznaky. Jak testovat je prvním krokem k léčbě syndromu chronické únavy .