Jak dát si Heimlech manévr

Nic zpanikaří jedinec více než udušení. Nemůžete dýchat, vaše oči vodou a se podíváte kolem sebe někoho na pomoc. Pokud se stane, dusit, když je sám ve svém domě, můžete pomoci sami tím, že drží hlavu a provádění Heimlech manévr na sebe. Naučit se, jak před nouze je důležité. Čtěte dál a dozvíte, jak dát si Heimlech manévr. Věci, které budete potřebovat
židli s tvrdým zády na něj (jako kuchyňskou židli)
Zobrazit další instrukce
1

zachovat klid. Pokud se cítíte začíná dusit pokusit se zůstat v klidu, takže můžete provést Heimlech manévr úspěšně.
2

Zkontrolujte, zda můžete vidět objekt, který je uvízl v krku. Pokud můžete uvolnit snadno, učiňte tak, ale pokud je to daleko vzadu v krku, můžete ji zasuňte ještě dál, takže nechat to být a přejděte k dalšímu kroku.
3

Udělejte si pěstí jedné straně a umístěte jej do středu břicha těsně pod žebry a nad pupík. Kryt pěst druhou rukou a stiskněte pěst do břicha s rychlým tahem směrem nahoru. Udržujte lokty ven na nejlepší pozici. Pokud to nefunguje, přejděte ke kroku 4.
4

Místo pěst přes břicho těsně pod žebry a nad pupkem a ohýbat přes opěradlo židle nebo pultě. Vynucené stiskněte pěst proti tvrdému povrchu v strkat pohybu. To by mělo uvolnit objekt v krku.
5

Pokud tyto manévry nefungují pro vás, volejte 911 nebo dostat mimo svůj domov a spustit na sousedy o pomoc. Zachovejte klid a budete v pohodě.