Jak chodit s nohou obsazení

obsazení je aplikován na nohu, když je přerušeno nebo kosti, když noha je jinak schopen pochozí. Pokud je vaše noha v sádře, to neznamená, že nemůžete chodit, ale obvykle to znamená, že nemůže chodit bez pomoci. Berle vám umožní chodit bez pomoci jiné osoby, a učení se dostat kolem o berlích výrazně zlepšuje pohyblivost. To, co budete potřebovat berle

Zobrazit další instrukce
1

upravit své berle do správné výšky. V horní části berle by měla být mezi jedním a dva palce pod vaší podpaží, když stojíte rovně. Na rukojeti by měly být i s linií beder.
2

Prezentace berle pod ním podpaží a uchopte rukojeti pevně. Vaše tělesná hmotnost by měla spočívat nikoli na podpaží, ale na ruce.
3

Lean dopředu pečlivě, uvádění konce berlích jednu nohu před vámi na podlaze.

4

Swing váhu dopředu, jako byste vedli s poškozenou nohou, ale chytit váhu na berlích, spíše než na tu nohu.
5

Přineste nohu, která není v obsazení dopředu jako obvykle.
6

Opakujte, dokud se pohyb cítí normálně.