Jak vyléčit senná rýma

Senná rýma nastane, když pylová zrnka z plevele stromy a trávy cestování vzduchem a složit v lidském nosní dutiny. Když se to stane, alergické reakce a vede ke kýchání, výtok z nosu, svědění očí a krku bolestivosti. Nicméně, různé léky zmírnit příznaky pro lidi trpící sennou rýmou. Pokyny
1

Vystřihněte potraviny, které způsobují sennou rýmou. Potraviny obsahující kofein, rafinovaný cukr a produkty mléčného pšenice zhoršit příznaky senné rýmy. Lidé léčit příznaky senné rýmy v jak malý jako týden po řezání těchto položek z jejich stravy.
2

Jezte potraviny bohaté na vitamin C a vápník léčit sennou rýmou. Mnoho z těchto potravin jsou citrusové plody, tmavé listové zeleniny, jogurt, s aktivními kulturami a sójové mléko.
3

Přidat med do svého jídelníčku. Buď se 1 lžička. medu denně před sezóny sennou rýmou nebo přidat med nápoj z vařených grapefruitu a citronu. Zpráva v The Times v Londýně uvádí, že med léčí senná rýma, protože včelí pyl v medu desensitizes tělo na jiné pyly.
4

konzumovat papriky. Kapsaicin nalézt v chilli papričky a červené papriky otevírá nosní dírky a snižuje zácpy způsobené sennou rýmou.
5

žvýkat syrové cibule. The Times of London zprávy uvádí, že tato chemická látka quercetin nalézt v cibuli léčí senné rýmy tím, že zvyšuje obranyschopnost organismu.
6

Koupit hrnec neti čistí nosní průchod jako přírodní lék na sennou rýmu. Pomocí tohoto hrnec s bylinkami, jako je heřmánek nebo fyziologického roztoku dvakrát denně čistí nosní průchod a zmírňuje problémy s dýcháním.
7

akupunkturista. Licencovaný lékař ví, kam umístit jehly tak, aby k léčbě senné rýmy a zmírnění nosní tlak.