České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak si vyrobit přírodní minerální koupel Detox

 
Detox koupele může být nejpohodlnější způsob, jak snížit toxinů z těla. Toxiny mohou pocházet z jídla, které jíte, nebo ve vzduchu, který dýcháme, a může poškodit vaše buňky, což vám umožní být pomalý a unavený a přibírání na váze. Horká voda zvyšuje průtok krve a pocení, takže vaše tělo přirozeně vyloučí toxiny. Detox vany jsou skvělé způsoby, jak bojovat zadržování tekutin a nadýmání. Můžete přidat éterické oleje do horké lázně, aby se snadněji vstřebává přes dilatační kapilár. Věci, které budete potřebovat
horká voda
1 šálek mořské soli
2 šálky jedlé sody
1 šálek Epsom soli
1 lžíce glycerinu
Silice
sklenici vody
Kůže hydratační
Zobrazit další instrukce
1

Nakreslete si horkou koupel. Otestujte vodu s loktem a pokračovat, aby se voda tak horké, jak můžete zvládnout bez opaření se. Čím teplejší voda, tím více budete potit a uvolnění toxinů.
2

se přelije šálkem mořských solí, jeden šálek Epsom soli a dva šálky jedlé sody do tekoucí teplou vodou. To vám pomůže čerpat toxiny z těla rychleji. Přidat glycerin a několik kapek éterických olejů, jako je levandule, ylang ylang, tea tree a eukalyptu, která vás uklidní a hydratují pokožku.
3

namočte ve vaně po dobu nejméně 20 minut . Pít vodu během svého namočte zůstat hydratované.
4

Slather na tělo hydratační krém okamžitě po koupeli, zatímco vaše póry jsou stále rozšířené.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena