Přírodní léčiva Artritida

Artritida není nemoc jeden. Termín zahrnuje 100 různých typů onemocnění. Téměř jeden z pěti dospělých má formu artritidy. Zatímco artritické onemocnění se liší v závažnosti a symptomy, ale všechny mají jedno společné: bolesti. Bolest je obvykle v kloubech, pojivových tkání a svalů. Mnozí lidé, kteří trpí artritidou se při pohledu na přírodní prostředky buď jako náhrada nebo doplněk léků na předpis péči. Dieta &Zdravá výživa

strava může hrát velkou roli v tom, jak tělo funguje. Ryby, zejména ta, která je s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin může pomoci snížit zánět. Vláken, jahody a olivový olej může být také účinný jako proti horečce. Na druhé straně mohou být potraviny vařené při vysokých teplotách (smažená jídla, maso z grilu) zvýšit zánět. Konzumace vyvážené, s nízkým obsahem tuků je klíčem.

Jiný způsob, jak strava a výživa stala přirozenou artritida lék je v regulaci hmotnosti. Nadváha může vyvinout tlak na klouby, vazy a svaly, které jsou ovlivněny artritidou. Zhubnout v případě potřeby a udržet hmotnost v normálním rozmezí může mít významný vliv na artritidu.
Doplňky

Mezi doplňky, které mají ukázaný slib, jako jsou přírodní léky na artritidu je glukosamin. Tato složka kloubní chrupavky, a to zejména v kombinaci s chondroitin - nachází v pojivové tkáni - může zmírnit bolest artritidy. Glukosamin může zpomalit progresi zhoršení osteoartrózy.

Další doplňky, které mají ukázaný slib, jako jsou přírodní prostředky artritidy patří kočičí dráp, rybí tuk, GLA SAM-e, MSM a kurkumu. Veškeré doplňky však mohou rušit s léky na předpis a měla by být přijata s lékařem vědomí.
Alternativní terapie

Meditace, jóga a aromaterapie mohou relaxovat mysl a tělo, což umožňuje hojení a úlevu od bolesti. Akupunktura je stará čínská terapie, která zahrnuje použití jehel vyvážit qi "," tok energie v těle. Je slibné v léčbě některých forem artritidy. Magnety byly použity k léčbě artritidy. Hypnóza pracoval pro některé z nich.
Fotografie
fotografie