Co je to cukrovka? Diabetes zahrnuje nedostatek kapacity pro správu množství glukózy v krvi. Hlavní hormon související s diabetes mellitus je inzulín. Během trávení procesu jsou cukry a škroby v členění na glukózu. Inzulín umožňuje jater, svalové a tukové buňky, aby se glukózu z krve a zásoby jako glycogen.In diabetes mellitus 1. typu inzulín přestal být produkován v lidském těle. U pacientů s diabetem 1. typu autoimunitní systém, pro toho či onoho důvodu, zničil inzulín produkující buňky slinivky břišní. Pacienti mají získat inzulín po celý zbytek svého života, obvykle pomocí injekce, aby se zabýval glukózy v typu blood.In pacientů s diabetem 2. produkovat dostatek inzulinu, nebo jsou rezistentní na inzulín. Mohou vyžadovat externí inzulín, ale dietní životní styl a změny spolu s léky mohou pomoci kontrolovat příznaky asi 55 lidí s diabetem 2. typu je obézních a 80 jsou obézní. Jedná se o vyšší mastné kyseliny, mobilizace, která vede ke zvýšení inzulínové rezistence. Viscerálního tuku kolem břicha, která obklopuje vnitřní orgány, hraje zvláště důležitou roli. Obrovský nárůst diabetu 2. typu se západní životní styl a rostoucí obezitou prokázaly, že obezita hraje roli v indukci hlavního typu 2 diabetes.Diabetes může vyústit v život ohrožujících komplikací. Tyto komplikace jsou mrtvice, slepota, srdeční onemocnění, onemocnění ledvin a sedacího nervu dysfunkce. Ischiasu, samo o sobě, může vyvolat ztrátu citlivosti a pohybu v nohou. Tyto výsledky jsou závažné a ohrožují kvalitu vašeho life.Patterns jíst a cvičení jsou v rámci vašeho controlType diabetu 2. je stále převládající v naší Overstuffed a pod vykonávaného obézní populace. To je často nazýváno obezita nemoc nebo prosperity onemocnění. Diabetes 2. typu je zřídka zjištěna v zemích třetího světa, kde jsou lidé chudí a může si dovolit jíst velmi rafinovaný, s vysokým obsahem tuku západního ekonomiky.Ministři výskytu obezity a diabetu 2. typu může být pevně spojena s nadměrnou konzumací zpracovány a vyráběné spotřební materiál, jako jsou sušenky, sušenky, bílé pečivo, čokoládu a zmrzlinu. Pokud si prohlédnete ingredience většiny vyráběných potravinách najdete rafinovaných sacharidů je cukr v různých formách, včetně surového cukru, hnědý cukr, kukuřičný sirup, vysoký ovocný cukr sirup zrna, třtinový džus, dextróza, maltóza, a mnoho dalších složek. Tyto složky převážně pocházejí z přírodních sacharidů s veškerou zdravou vlákninu a škrob removed.These rychle přejít do krevního oběhu a způsobit produkci inzulínu, aby stoupat, jak se tělo snaží normalizovat náhlému zvýšení hladiny cukru v krvi. Vzhledem k tomu, spěch inzulínu dělá svou práci odstranění cukry z krevního oběhu se často stávají velmi unavený a pomalý, protože příliš mnoho cukru byl odstraněn z krevního oběhu. Ty pak hlad po dalších sladkostí a tato sekvence začíná again.The Výsledkem toho všeho rafinovaného cukru je, že vaše tělo přemění velké množství tohoto přebytečného cukru do tuku. A, tuk zvyšuje tělesnou hmotnost a zvyšuje hladiny triglyceridů v krvi. Tím se zvyšuje krevní tlak a snižuje účinnost inzulínu, nakonec končit diabetes.There jsou i jiné životní styl příčiny vysoké hladiny cukru v krvi. Dlouhodobý stres je příčinou zvýšené hladiny glukózy, protože stres sám o sobě produkuje hormony, které povýšit hladinu glukózy v krvi. Další rizikové faktory pro diabetes patří kouření (zvyšuje hladinu cukru v krvi a snižuje účinnost inzulínu), zvýšené hladiny cholesterolu a triglyceridů vysoké a těžké alkohol use.In obecně, diabetes mellitus 2. typu je především volba životního stylu. Je to v podstatě vyhnout účastí v programu cvičení a jíst zdravé diety s nízkým obsahem tuků a rafinovaných sacharidů. Pokud jste v nebezpečí, že cukrovky, měli byste se poradit se svým lékařem a dodržovat předepsanou strategii změnou životního stylu. To může mít za následek dlouhé a intenzivní život.
