Jak se zbavit celulitidy Minor s domácí opravné prostředky

Celulitida pochází ze sbírek tuku, která tlačí pojivové tkáně pod kůži. Celulitida se běžně vyskytují na zadek, boky, stehna a břicho. Mnoho faktorů přisuzují celulitidy. Některé z nich patří věk, těsnost pokožky a množství tuku, který je na vašem těle. Pokud máte celulitidu, pravděpodobně to nelíbí a chtějí to pryč. Mnozí se rozhodnout pro operaci odstranit, ale možná budete chtít vyzkoušet některé běžné domácí opravné prostředky před rozhodnutím vidět plastického chirurga. Káva Scrub

Kofein je látka považována za účinná, jak se zbavit celulitidy. To proto, že má vlastnosti, v tom, že stahují cévy, čímž se pleť pevnější. Změřte dva šálky čerstvé a suché mleté ​​kávy. Pokud užíváte s vanou nebo sprchou, třít kávové sedliny na oblasti, které chcete zlepšit. Udělejte to v kruhovém pohybu. Jakmile budete hotovi, vypláchněte káva mele off. Opakujte tento postup dvakrát týdně.
Masáže

Elektronické strojky jsou běžnou metodou při léčbě celulitidy bez chirurgického zákroku. Nemusíte utrácet spoustu peněz na elektronické masážní, nicméně, protože si můžete vytvořit svůj vlastní. Měkkým kartáčem, masáže na kůži v kruhovém pohybu. Masírujte každou část na pět až deset minut. Tento postup opakujte denně.
Vyvážená strava

Podle Kim Ulen, vedoucí oddělení péče o pleť na Cal-a-Vie Spa v Kalifornii bude jíst zdravou stravu pomoci obnovit vaše tělo více rovnovážného stavu, což bude mít za následek snížení celulitidy. Jíst vyváženou stravu také pomůže udržet svou váhu, což také pomůže při snižování celulitidy.
Cvičení

Pravidelné cvičení je nesmírně užitečná při odstraňování celulitidy přirozeně . Provádění cvičení, které se zaměřují na vaše stehna, boky, břišní a zadní strana pomůže snížit celulitidu. Jóga může být také užitečné při odstraňování celulitidy. Strečink a dechová cvičení nalezené v józe rutiny jsou řekl, aby se snížilo množství celulitidy. Najdete jógy pohyby a další cvičební plány on-line, v knihách nebo jít do posilovny a pracovat s instruktorem.