Celostní Lék na astma

Astma je výsledkem svalové křeče kolem malé dýchací cesty v plicích (nebo průdušky). Mezi typické příznaky patří kašel, dušnost, dýchací potíže a pocit, jako by kapela byla zúžení hrudníku. Astma je často způsoben alergeny či námaze. Při aktivaci se alergeny, tělo je obecně produkuje hlen, dále míchání dýchání. Celostní léčba astmatu pokusí napravit stav s doplňky stravy. Základní Doplatky

Vzhledem k tomu, alergeny a reakcí imunitního systému hrají klíčovou roli v astmatické záchvaty, je vitamin A a beta karoten věřil být užitečné. Vitamin A je nezbytný pro reparaci tkání a pomáhá při imunity. B5, "anti-stres" vitamin, je další užitečný doplněk. V některých případech může být užitečné B6 injekce jako B6 stimuluje imunitní systém. Nicméně, vyhledejte lékaře o radu dříve, než obdrží Vitamin B snímků. Další potenciálně užitečné doplňkem je hořčík. Studie ukazují, že nedostatky hořčíku může hrát roli v některých typů astmatu.

Další doplňky, které je třeba zahrnout bromelain s kvercetin C. Bromelain je silný imunostimulant a quercetin C má vliv antihistaminikum pomoci s produkce hlenu. Koenzym Q10 působí také některé schopnosti v boji proti histaminu. Ostatní holistické prostředky zahrnují denní dávku medu a včelího pylu z místních zdrojů, nejlépe z okruhu 10 kilometrů od vašeho domova. . Zažívání místní med a včelí pyl má znecitlivění vás z místních pylových alergenů
Bylinné doplňky

Některé byliny pokládané pomoci s astmatem a posílení imunitního systému patří: echinacea, přeslička, jalovce, kořen lékořice, ma huang, pau d'arco, propolis a kluzký jilm kůry tablet. Echinacea, a to zejména, je dobré pro imunitní systém. A ma huang otevřou plíce. Jilm kůra pomáhá vytvářet uklidňující obložení zmírnit zánět. Pití čaje z pau d'arco pomůže jako čaj působí jako přírodní antibiotikum. Lobelia bylinný extrakt je také užitečné při astmatickém záchvatu, protože je bronchiální hladké uvolnění svalů. Další bylina prokázáno, že dobrých výsledků je ginkgo, který obsahuje ginkgolide B.

Astma Dieta

součástí celostní medicíny je zvážit tělo jako jako celku. To často znamená regulaci stravy. Lidé s astmatem měli konzumovat čerstvou stravu, což znamená, že by měli jíst čerstvé ovoce a zelenina, ořechy a semena, ovesné vločky, hnědá rýže a celozrnné výrobky. Mnozí s astmatem by měli prospěch z hypoglykemického stravy, jeden, který neobsahuje žádné cukry, je s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů.

Šťáva rychle, nebo rychle destilovanou vodou a citrónovou šťávu (nebo kombinace obou ), může po dobu tří dnů pomoci očistit tělo toxinů a hlenu. V závislosti na závažnosti stavu, může být taková rychlá být užitečné jednou za měsíc.

Vyhněte palice a další studené nápoje. Vyhněte se mléčné výrobky, protože zvyšují produkci hlenu. Vyhněte se vojtěška, řepa, mrkev, zpracované potraviny, sůl, mouka a bílý cukr. Některé mohou vyžadovat, aby se zabránilo ryby, červené maso, vepřové, kuřecí a krůtí. Další potenciální podmínka sulfitic látky, které se nacházejí v mnoha potravinách jako konzervační látky.