Jak Podpora oběhu s bylinkami

různé byliny a koření může pomoci obnovit krevní oběh ke zdravému state.Used v čajích, masáže a tinktury, kajenský pepř, zázvor, gingko a sekáčky nabídnout regenerační vlastnosti stagnující oběhového systému. Věci, které budete potřebovat
kajenský pepř
sekáčky
Ginger
Gingko
česnek
Yarrow kořenový
Zobrazit další instrukce
1

Osvěžte oběhu s pikantní kajenský pepř. Cayenne je capsacin podporuje krevní oběh a snižuje srážlivost krve. Jednoduše okořenit jídlo s práškem kajenský pepř.
2

Zkušenosti pocit pohody a stimulaci oběhu se zázvorem je oteplování a relaxační vlastnosti. Jak zázvor zmírňuje povrchové kapiláry, hřeje ruce a nohy. Zázvor je vynikající v mnoha potravinách, jako je kari, orientální nádobí nebo jako sirup pro dezerty.
3

Stimulovat mozkové cirkulace s gingko z listů čínského jehličnatými stromy. Gingko je známo, že zlepšení paměti, v důsledku zvýšené cirkulaci v mozku.
4

Očisti svou krev sekáčky, bylina, která se nachází po stranách silnice a v živých plotech. Použijte mladé výhonky sekáčky, aby se šťávy nebo použít sušené sekáčky na infuze. Sekáčky může pomoci lymfodrenáž a můj nižší krevní tlak.
5

Zkuste česnek nebo řebříček oživit špatný krevní oběh a snížení krevního tlaku.