Jak přirozeně přispívají ke zvýšení mateřského mléka

Mateřské mléko je velmi důležité pro všechny kojícím matkám, protože vyživuje dítě, a udržuje ho zdravé. Tam opravdu není žádná náhrada za dobrou mateřského mléka, bez ohledu na to, jak může dobře a umělé formule být uváděny na trh. Pokud jste se rozhodli kojit, měli byste vědět, že existuje celá řada přírodních domácí opravné prostředky, aby se vaše mateřské mléko výživnější a také bohatší. Budeš potřebovat tolik zdravé mléko jak je to možné, aby se ujistil vaše dítě vyroste silný. Věci, které budete potřebovat
voda
semen fenyklu
Mandlový olej
Pohanka
mléko
máslo
Zobrazit další instrukce
1

Vařte asi jeden šálek vody nebo jakkoli budete pravděpodobně muset vypít najednou. Více je lepší!
2

Grind nějaké semen fenyklu na jemný prášek.
3

sytí semen fenyklu ve vroucí vodě po dobu několika minut.
4

Nechte vodu v pohodě, a pak vypijte dolů. Semena fenyklu jsou spojeny s ženami produkují více mléka. Pití tento několikrát denně povede k lepšímu výrobu mateřského mléka.
5

Konzumujte mandlový olej denně. Počasí si koupíte extrakt nebo prostě jíst mandle, výsledek je stejný. Mandle jsou jedny z nejlepších na celém ořechy a jsou plné zdravých antioxidantů. Nebudou provést pouze mateřské mléko a vytvoříme zdravější, ale také je zdravé stejně.
6

Smíchejte vajíčka a mléko. To bude vysoká kombinace bílkovin a vápníku, ideální pro výrobu zdravého mateřského mléka.
7

Namočte trochu pohanky ve směsi vajec a mléka. Pohanka je silný obilí, které je ideální pro zdravé srdce.
8

jíst tuto směs jednou denně, aby vaše mateřské mléko může zvýšit objem bílkovin a vápníku. Spolu s antioxidanty na mandlový olej je, bude to dělat pro velmi zdravé mateřského mléka.