Jak přirozeně detoxikovat játra a ledviny

Další lymfatický systém, ledviny a játra jsou dva z nejdůležitějších orgánů těla, pokud jde o odstranění toxiny a odpadní produkty, které cestují prostřednictvím našich buněk. Ledviny a játra odfiltrovat toxiny v krvi, což umožňuje celé tělo, aby nakonec se toxin-free. V dokonalém světě, to je, jak to funguje. Protože naše těla denně přicházejí do kontaktu s toxiny z jídla, stres, pesticidy a životní prostředí, tyto ultra důležité orgány jsou pod neustálým útokem. Postupujte podle těchto tipů - se opakuje po dobu pěti dní - pro některé skvělé způsoby, jak Detox játra a ledviny. Věci, které budete potřebovat
BIO jablečný džus
Káva organická
Steam destilované vody
čerstvé, organické ovoce a zeleniny
Zobrazit další instrukce
1

Konzumujte čtyři 8 oz. sklenice čisté jablečné šťávy denně. Jablečná šťáva je skvělý čistící prostředek na játra.
2

Vyhněte živočišných tuků a červeného masa. Konzumujte žádné nasycené tuky. To zahrnuje plnotučné mléčné výrobky, smažené potraviny, margarín, nealkoholické nápoje a obchodní oleje (řepka, kukuřice a slunečnice).
3

Ujistěte se, že pití osm až 10 8 oz. sklenice páry destilované vody denně. S voda, která teče přes ledviny a játra důsledně pomáhá tyto orgány v odplavování toxinů hromadění.
4

Proveďte kávy klystýr. Udělejte to pouze jednou v pětidenní lhůtě. Toto je zásadní krok, protože organická káva aktivuje enzymy v krvi, které zruší elektrofily (volné radikály). Káva přes klystýr také stimuluje enzymy a způsobí krevní cév, což zvyšuje Žluč. Stěhování žluči nebo vyčištěním tlustého střeva, je jediný způsob, jak ledviny může odstranit své nahromaděné toxiny. To může nastat pouze přes kávu klystýr. Konzumace kávy ústně nevyrábí stejný efekt. Podívejte se na níže uvedený odkaz pro kroky, o tom, jak provést klystýr správně.
5

Jezte hodně syrové organické ovoce a zeleniny přes očistit. Slyšíme to hodně, ale příliš málo opravdu pochopit hluboký význam, jak se dostat syrové potraviny do těla. Poskytují živé enzymy, které nejsou uvedeny ve vařených potravinách, které jsou rozhodující pro očistný proces.