Jak to udělat s tekutými Detox

kapalná detox je jeden způsob, jak očistit celé tělo. V půstu, jiný typ detox, není jídlo jedené po určitou dobu. Detoxikace odstraňuje toxické látky a škodlivé odpady z těla. Tyto látky vedou k řadě zdravotních problémů, alergií na onemocnění srdce, a dokonce i rakovinu. Zatímco kapalina detox je vynikající způsob, jak očistit každé buňky a tkáně v těle, ale také funguje jako metoda hubnutí. Věci, které budete potřebovat
voda šťávy
ovoce
Zeleninové šťávy
Džbán
Citronová šťáva 2 lžíce
Madal Bal přírodního dřeva Sirup
Zobrazit další pokyny

1

zapíjet vodou pro kapaliny detox. Tělo potřebuje alespoň 8 sklenic vody denně, aby se zabránilo dehydrataci a aby správně fungovaly. I když voda detox je dobrý způsob, jak vypláchnout odpady z těla, voda neposkytuje kalorický příjem. S ohledem na tuto skutečnost by měl vodu jen detox trvat déle než 2 dny.
2 šťávy

nápoj pro kapalné detox. Alternativou k pitné vodě, je jen přidat do šťávy stravy. Pití ovocných a zeleninových šťáv pro kapalné detox dává tělu důležité živiny potřebné energie. Podle Pure Inside Out webové stránky, pít pouze čerstvě připravené ovocné nebo zeleninové šťávy. Šťáva detox může trvat trochu déle než vodní detox.
3

Zkontrolujte, citron detoxikační nápoj. Naplňte džbán s 1 litru studené nebo teplé vody. Přidejte 2 lžíce citrónové šťávy a 2 lžíce Madal Bal přírodního stromového sirupu zakoupené v obchodě se zdravou výživou. Pijte citrónovou detoxikační nápoj po dobu 5 až 7 dní. Citron detoxikační nápoj je populární alternativou k tekuté detox.