Jak rozpoznat příznaky rotátorové manžety problémy

rotátorové manžety problémy jsou závažný problém, který může být velmi složité léčit, pokud si nevšiml správně. Rotátorové manžety v rameni může skutečně roztrhat li se příznaky, jsou ignorovány. Měli byste vědět, jak rozpoznat příznaky rotátorové manžety problémů s cílem minimalizovat lokalizované poškození. Návod
1

Zjistěte, jaké činnosti jsou příčinou bolesti. Pokud máte pocit, bolest v rameni, když budete používat ruku, vyhledejte lékaře. Můžete si všimnout, jen bolest a podráždění, když se snaží dostat nad hlavu, aby si něco mimo vysokou polici.
2

Oznámení pokud jedno rameno cítí slabší než ostatní. Rotátorové manžety problémy mohou snížit sílu pro podporu paži. Všimněte si, pokud máte potíže zvedání věci s konkrétním ramenem, nebo pokud cítíte bolest při zvedání věcí.
3

pokud jste se setkali bolest při ležení v posteli. Někteří lidé s poškozenými rotátorové manžety uznat problémy se spánkem, zatímco ležel na boku se zraněným ramenem. Pokud se probudíte s bolestí v rameni, je dobrým ukazatelem rotátorové manžety problémů.
4

Pamatujte, že pokud jste někdy měli problémy s šlachy v rameni. Někdy vzplanutí šlach může bobtnat šlachy natolik, že rotátorové manžety nemá prostor, které potřebuje, aby se prohnul se.
5

svého lékaře ihned, pokud vaše zkušenosti konstantní bolest vaše rameno, zvláště po jakékoliv nehody. Konstantní bolest je dobré varovným signálem, že vaše rotátorové manžety může být trhání a manžeta nemůže léčit sám jednou potrhané.