Prevence kouření

Podle Americké plicní asociace, 3600 dětí ve věku mezi 12 a 17 kouře jejich první cigaret každý den. Přibližně 1100 z těchto dětí se stanou závislými a polovina zemře v důsledku své závislosti. Chcete-li zabránit tyto statistiky z stává krutou realitou, rodiče a obce by měly spolupracovat ve snaze snížit dospívající kouřit. Nebezpečí dospívajících
kouření

Ačkoli kouření v každém věku představuje strašné zdravotní rizika, rizika jsou ještě větší pro dospívající a mládež, kteří se stali závislými.

List tištěný americký Lung Association 03. 2009 uvádí, že celoživotní závislost na kouření se obvykle tvoří v průběhu těchto let. Jako by to nestačilo, četné zdravotní rizika kouření doprovázet v tak mladém věku. Mezi ně patří snížená plicní růst a funkce, zvýšení počtu a závažnosti respiračních infekcí a sníženou fyzickou aktivitu.
Otevřená komunikace

Prvním krokem si můžete vzít jako rodič je udržet otevřené komunikační kanály s vaším dítětem. Někteří dospívající mohou vdechovat ten první čas, protože jejich přátelé tlačí je k tomu, ne proto, že opravdu chcete. Pokud se vaše dítě cítí pohodlně stačí mluvit otevřeně s vámi, může přinést své obavy na vás. To je, když máte možnost změnit svůj názor a pomoci mu pochopit, že nebezpečí daleko převyšují potřebu být cool.
Vychovávat své dítě

I když to může znít jako redundantní, poznání je opravdu moc. Pokud vaše dítě má přátele, kteří jsou kouření, mohou být plnicí hlavu s mýty o kouření, které prostě nejsou pravda, mýty, které se jí věřit, že nejsou žádné zdravotní následky, které doprovázejí její zvyk. Máte moc to změnit.

Začněte tím, že ukazuje její statistiky, s uvedením počtu dospívajících, kteří skutečně stávají závislými a nakonec zemře kvůli kouření. Pak se získat seznam více než 4000 chemických látek a karcinogenů nalézt v každé cigaretě, protože věděl, že kouří pesticid mohou mít odvolání z osvětlení, které vedle nikotin hůl. Konečně, obraťte se na místní nemocnice a zeptat se, jestli můžete přinést vaše dítě navštívit některé z dětí, kteří jsou nemocní s rakovinou. Děti se mohou těšit s návštěvníky a vaše dítě můžete vidět z první ruky, jak se rakovina postihuje jinak zdravé tělo. To může být jen trefou vidět děti na svůj věk zasažený nemocí, která může v konečném důsledku vést kouření.
Spolupráci s jeho
školní
škol

mnoho nabídnout dospívající možnost účastnit v Sadd (Studenti před ničivými rozhodnutí). Pokud vaše dítě ve škole tento program nabízí, zeptejte se, jak můžete pomoci v každé kampani je spuštěna v době, ať už je to proti kouření, proti zneužívání návykových látek, nebo kampaň proti pití nezletilé. Můžete si také představit své dítě, aby učitel, který vede skupinu a podnítit jeho zájem.

Pokud jeho škola neúčastní tohoto programu, obraťte se na místní kancelář Sadd a získat informace potřebné k zahájení programu ve vaší čtvrti. Možná budete muset mluvit s školní rady a získat svolení zajistit, že finanční prostředky, stejně jako učitel, který je ochoten ke spuštění programu.
Dobrý příklad

Toto je možná nejdůležitější aspekt prevence, a to všechno začíná s vámi. I když to může být těžké uvěřit, že v době, vaše dítě sleduje všechno, co děláte, zrcadlení své akce. Pokud řeknete jí, že je to nezdravé kouřit a mít cigaretu v ruce, když budete mluvit s ní, ona je docela pravděpodobné, že se vám smát. Ale když řeknete jí, že jste ochotni opustit pro své zdraví a ona, ona může přehodnotit své rozhodnutí začít kouřit sama.