Dieta Použití čínské byliny

Podle tradiční čínské medicíny (TCM), strava s použitím čínské byliny hraje zásadní roli v lidském hmotnosti a wellness. Čínské byliny jsou začleněny do zdravé výživy s cílem obnovit rovnováhu systému a pomáhají pacientovi bezpečně zhubnout. Na rozdíl od výstřelek prášky, které slibují úžasné a bezprostřední hubnutí, dieta používat čínské byliny je holistický přístup k systémovým problémům. Hubnutí

TCM léčí hubnutí holisticky. Strava TCM pomocí čínských bylin proniká příčin nárůstu tělesné hmotnosti, než útočit na symptom. Podle stránkách Holistic čínské byliny zdravé trávení je oteplování funkce. Když je v důsledku trávení, se živiny nelze přepravovat na zbytku těla. Trávicí trakt je pomalý a hromadí vlhkost a hlen, také známý jako nadměrného tělesného tuku.
Zásady

Od čínských bylin pro hubnutí obnovit rovnováhu systému, TCM strava principy podpora v procesu obnovy. Holistic čínské byliny doporučuje nejíst extrémně studených jídel a nápojů. Vzhledem k tomu, váš trávicí systém je přirozený stav je teplá, studená jej vypne. Minimalizovat sladkosti, studené mléko a smažené potraviny, které způsobují nadměrné hleny a vlhkost v trávicím traktu.

Byliny

Alternativní medicína Foundation, Inc ( Amfi) vysvětluje všeobecné role čínských bylin v TCM. Čínské byliny mají "charakter, chuť, afinitu a primární opatření." Bylina může chladit nebo ohřívat, stejně jako navlhčit, odpočívat nebo povzbudit. Herb Čína 2000 doporučuje devět čínské byliny pro úspěšné hubnutí. Tato doporučení nejsou diagnostické a neměly by být dodržována, pokud jste diagnostikována lékařem TCM.

Devíti bylin Herb Čína 2000 navrhuje zahrnout foliovníky nelumbinis, Fructus Crataegi a concretio Silicea bambusae. Folium nelumbinis pomáhá snižovat hladinu krevního tuku. Fructus crataegi je účinný proti dyspepsie způsobené tím, že jí příliš mnoho masa. Bylina snižuje krevní tlak a hladinu krevních lipidů. TCM předepisuje concretio Silicea bambusae rozpouštět hlen a jako sedativum. Viz tabulka na Herb Čína 200 stránek pro klinické výsledky jsou uvedeny bylin TCM doporučuje pro hubnutí a obezitě.