Potraviny jíst s závorky

s rovnátka mohou být někdy jámy. Nakonec se a strastí, které šle tě přes to stojí za to. Do té doby, existuje mnoho malých detailů, které lidé se šlemi se musí naučit, pokud chtějí dosáhnout tohoto koncového bodu, zázračný čas, ve kterém šle konečně sundat. Bohužel, jeden z nejvíce nevyhovujících částí, které mají rovnátka, je skutečnost, že existují některé potraviny, které nemůžete jíst. Nenoste volné držáky z pevného Foods

Jeden z nejjasnějších ukazatelů, zda určitý typ potravin je v pořádku jíst se šlemi je jeho potenciál pro poškození. Broken šle a držáky jsou jednou z hlavních příčin prodlužování doby potřebné k získání rovnátka pryč nadobro. Některé potraviny mají větší potenciál k poškození rovnátka než ostatní.

Potraviny, které jsou obzvláště těžké ve struktuře mají největší potenciál pro poškození vašeho rovnátka. Celá jablka, Hard Candy, mrkev, led a bramborové lupínky jsou jen některé z mnoha tvrdých nebo křupavé potraviny, které se může zlomit vašeho spotřebiče. Buďte opatrní při jídle je, řez je do bite-sized kousky, nebo se jim vyhnout úplně.
Potravin, které můžete jíst

Nyní, když víte, co nemůžeš jíst, může vás zajímalo, co můžete jíst. Cokoliv, co je bite-sized, nebo lze řezat až do bite-sized kousky mohou být konzumovány s rovnátka. To může zahrnovat i některé z výše uvedených potravin. Zatímco lepkavé nebo lepkavý potraviny nemusí být nejlepší nápad, většina věcí se jíst s extra péči a rychlou kontrolu závorek po jídle.
Škodlivý a přijatelné nápoje

Stejně jako existují problémy s jídlem pro ty, kteří nosí rovnátka, protože věděl, co je a co není dobré pít je stejně důležité. S rovnátka v ústech, cukry a kyseliny něco jiného držet se. To může být obtížné plně vyčistit ústa stejně snadno jako dříve jste měli rovnátka. Vyhněte nápoje jako limonády a šťávy, které jsou plné cukru. Voda je vaše nejlepší sázka, ale když to není vždy možné pít z slámy a čištění zubů okamžitě po vypití.