Akupresurní body Hubnutí

hmotnost. Je to něco, co miliony lidí --- muži a ženy, mladí i staří --- bojovali se po celá desetiletí. Nejoblíbenější zbraň té bitvě: diety. Nicméně, s prací stále více náročnější, což v té době na cvičení a zdravé vaření jídla klesající, více lidí, kteří hledají na dietu a cvičení alternativy, jako je akupresura pokračovat v boji za dobrou věc proti tuku. Popis

Akupresura je starobylá věda, ve které je tlak kladen na klíčové energetické body těla. Věda, která je věřil k formálně vznikl ve starověké Číně, je založena na přesvědčení, že po stisknutí určité energetické body, jeden může ovládat tělo lépe. Naštěstí pro ty, kteří hledají více sebekontroly na hubnutí, tělo obsahuje několik akupresurní body hubnutí, z nichž každý je určen na podporu hubnutí nebo zmírnit o onemocnění vyplývající z nadváhy.
ušní lalůček

Co je to č. 1 hrozbou pro jakékoliv námahy hubnutí? Temptation! To je místo, kde ušních boltců akupresura hubnutí bod vstoupí do hry. I když to nemůže odrazit pokušení sám, je ušních boltců akupresura hubnutí bod řekl na pomoc při potlačování chuť k jídlu.
Knee

Někdy přebytek váha, která z nich má není všechno tuk, někdy je to voda. Naštěstí existuje akupresura hubnutí bod ulehčit zadržování vody. Tento bod, který také dělá dvojitou povinnost povzbuzující sleziny související s energií, je za koleno.
Shin

akupresura hubnutí bod v blízkosti bérce stimuluje spojené energie do zažívacího traktu. Toto je považováno za klíčový akupresurní hubnutí bod, protože reguluje zažívací trakt, může vést ke zlepšení trávení potravy a odstraňování odpadu. Tato akupresura hubnutí bod je také řekl, aby vyluhovat tělu více energie.
Příčiny váhového přírůstku

Zatímco výše uvedené akupresurní body hubnutí jsou navrženy tak, aby pomoc při faktory, které mohou mít vliv na hubnutí přímo, tělo má několik dalších akupresurní body, hubnutí, které mohou být stimulovány k léčbě běžných příčin tělesné hmotnosti /přejídání. Například, ruce, nohy, horní část paže a koleno jsou bohaté na akupresurní body hubnutí spojené s přejídáním, jako je nervozita, stres a deprese. (Viz níže uvedené zdroje pro více informací o bodech prací a další instrukce, jak přesně provádět akupresuru za účelem hubnutí.)
Úvahy

Mějte dva klíčové body mysl, když zvažuje akupresura jako nástroj pomoci v úsilí hubnutí. Za prvé, pochopit, že lidé reagují na akupresurní na hubnutí různými způsoby. Někteří lidé mají velké výhody, zatímco jiní se projevují pouze minimální zlepšení. Za druhé, zlaté pravidlo hubnutí ještě stojí: Dieta a cvičení musí být pilířů režimu hubnutí zažít největší, nejdelší-trvalé výsledky hubnutí

.