České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Dopady Teens pracovní Příliš mnoho hodin

 
Podle amerického Úřadu statistiky práce, bylo více než 19 milionů pracovních mládež ve věku mezi 16 a 24 lety v roce 2012. Pokud vaše dítě je součástí této statistiky, a věříte, že pracuje příliš mnoho hodin, dávat pozor na znamení, že to ovlivňuje jeho studijní výsledky, zdraví a osobní život. Můžete mu pomoci naučit se najít svou rovnováhu mezi nimi. Zdraví

vaše dítě má sladit práci a školu, může to být stresující žonglovat pro něj. Podle Johns Hopkins University, malý stres ve vašem životě dospívajícího může být prospěšné a užitečné, ale dlouhé úseky mohou být škodlivé pro jeho duševní a fyzické zdraví. Když namáhání hodin škola, životních a pracovních dlouhé sešli na delší dobu, bude jeho tělo mají málo času na odpočinek a zotavení. Po uvolnění vysoké hladiny stresového hormonu kortizolu, může stlačit fungování svého imunitního systému. Nejen to, aby jeho tělo náchylnější k nemocem, ale také může způsobit poruchy spánku, kožní onemocnění a infekcí.
Akademická Obavy

více času vynakládány na práce, tam bude méně času věnovat studiu, dělat domácí úkoly a čtení. To může negativně ovlivnit studenta školní výkon, podle Patricia Tanner Nelson, rodiny a vývoje dítěte specialista na University of Delaware a Stephena F. Hamilton, docent na Cornell University. Pokud vaše dítě prací, sednout si s ním a ukázat mu, jak tužka domácí úkol času do jeho plánu.
Money

vaše dítě, že výplata je asi to, co ho udržuje motivaci přes ty dlouhé pracovní doby. Někteří dospívající získat práci na částečný úvazek s cílem přispět k příjmu rodiny nebo uložit pro budoucí výdaje na vzdělávání. Pokud vaše dítě ještě nemá plán na to, co bude dělat s touto nově nalezenou zdroj příjmů, můžete mít vážně promluvit s ním o způsoby, jak strávit peníze moudře, šetří na drahé položky, jako jsou auto, nebo o uvedení některých jeho peníze pro život po střední škole. Bez hotovosti úspory, nebo strávit plán, povzbuzení a pomoc, může utratit na nevhodných předmětů, jako jsou drogy, tabák nebo alkohol.
Attitude

Podle Johns Hopkins University, stres obecně je neutrální, ale člověk vnímá události určuje jeho odpověď. Pokud se vaše dítě cítí ohromen, stresu a mimo kontrolu tím, že pracuje příliš mnoho hodin, bude. Ale pokud se cítí stimulována a šťastný pracovní, bude nyní výzvu pracovat více hodin. Když vaše dítě vidí svou práci jako příležitost cítit se dobře o sobě, učit se zodpovědnosti a musí zacházet jako s dospělým, bude více motivován a jeho sebeúcta budou pozitivně ovlivněny.
Práce, Škola, Life Balance

pracovní činnosti, zatímco navštěvuje vysokou školu, vaše dítě potřebuje najít rovnováhu mezi těmito dvěma. Dětská práce koalice Národní Consumers League nastaví pracovní limit pro 14 - 15-letých na tři hodiny denně a 15 hodin týdně v průběhu školního roku, a ne více než 40 hodin týdně v průběhu léta. Oni nastavit limit pro 16 - až 17-letých na čtyři hodiny denně a 20 hodin týdně v průběhu školního roku, a ne více než 40 hodin týdně v létě. Americká akademie Dětská a dorostová psychiatrie také naznačuje klesající dospívající stresu a účinky na tělo a snaží se vytlačit v některých cvičení, jíst pravidelně, naučit se relaxační techniky, nácvik zvládání dovedností, snižuje negativní mluvit a najít čas zapojit se do zábavných aktivit ;. jako poslech hudby, ocenit umění, nebo visí ven s přáteli

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena