České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak připravit dítě na plavání lekce

 
Plavání je cennou dovednost pro všechny děti mít. Nejen, že k budování důvěry a poskytovat cvičení, to může zachránit život a zabránit utonutí. Plavecké lekce jsou nabízeny ve většině veřejných bazénů v různých časech v průběhu celého roku a některé mají kurzy pro děti již ve věku 4 roky. Pokud se rozhodnete přihlásit své dítě do třídy pro plavání, budete muset připravit ho, zvláště když je velmi mladý a nikdy neměl žádné koupání zážitek. Tím, že mluví o plavání a učila, co mohou očekávat, můžete zajistit, že vaše dítě bude bavit a dozvědět se co nejvíce. Pokyny
1

začít dialog s dítětem o tom, co to je jít zaplavat. Diskuse o změně v šatně, jaké to je, být ve vodě, mohou zábavné věci dělat v bazénu a to, co je děsivé o plavání. Udržujte konverzaci věku vhodné a nadšení.

Zdůraznit, jak moc vás baví plavání a vysvětlit proč. Naslouchejte svým dětem, a zeptejte se jich na otázky, co je vzrušuje a děsí je o tom jít do plaveckého třídy. Buďte vstřícní a ověřit své pocity.
2

koupat s dítětem, u bazénu, kde se bude muset plavat třídu. I když budete chtít, aby jí ukázal nějakou techniku ​​plavání, by měl být hlavní cíl je mít dobrý čas a učinit z něj pozitivní zkušenost. Hodit míč, foukat bubliny, mají vodní boj, stříkající and play tag.

Pokud je vaše dítě strach o vodu, nenuťte ji nic dělat. Model aktivity zábavné plavání pro vaše dítě, a ona bude pravděpodobně chtít zapojit nakonec.

Po dokončení jste do bazénu, koupit vaše dítě zábavnou svačinu pro pozitivní posilování. Pochvalte jí na tom, jak to udělala v bazénu, se zaměřením na specifika stejně jako je to možné.
3

Podívejte se plavat třídu s vaším dítětem. To mu pomůže zjistit, jak jsou provozovány třídy a jaké druhy věcí, kterou bude dělat. Pokud je to možné, představit své dítě, aby jeho instruktor. Promluvte si s dítětem o tom, jak by se měl chovat během plavání třídy a jaké druhy věcí, které se bude učit. Zdůrazněte, kolik legrace se bude vaše dítě naučí a kolik nových přátel učiní.
4

Posílit své úsilí pozitivně a být ochotni nechat ji ukázat, co se naučila po každé lekci.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena