Co je snídaně na jídlo na ranní kocovinu?

Představím doporučené ráno pro kocovinu ráno.


ranní rýže na pomoc při zmírňování příznaků kocoviny

den po kocovině, pokud nasnídat, jako je například následující položky, které lze očekávat, že ke zmírnění nepohodlí kocoviny i trochu potravin Doporučuje se.

Clam miso polévka

miso obsahuje složku s názvem „cholin“, alkohol cholin odeslána do jater je zabráněno hromadění v akci tuku Tam je. Kromě toho je Shizimi bohatý na přísady obsahující živiny "Ornitin", které jsou považovány za dobré pro prevenci kocoviny. Říká se, že ornitin má účinek zlepšující funkci jater, která je důležitá pro rozklad alkoholu.

Vitamin C obsažený v banánů

banány, bylo, že je akce k neutralizaci volných radikálů v souvislosti s dysfunkcí jater, ke kterému dochází v době pití.

The strouhaný křen

ředkvičky, pro trávicí enzymy, které podporují trávení je součástí bohaté, bylo dobré, aby se opíral a nevolnost kocovina žaludku.

Umeboshi

Při požití alkoholu, krev je předurčena k kyselosti. Vzhledem k tomu, švestka je jídlo, které má charakter alkalické, že je možné nastavit tělo kyselé, rovnováha alkalické, lze očekávat, že zlepšení rozrušení narušením rovnováhy. Kromě toho, švestka je proto, že některé práce či k ochraně nebo opravit sliznici žaludku, budete považovat za v nepříjemných příznaků žaludku způsobené kocovinou.

Součást, která vejce

cystein obsažený v vaječného žloutku, se říká, že je akce k podpoře rozkladu acetaldehydu, který je jednou z příčin symptomů kocoviny. Také bílý protein je považován za užitečný pro zlepšení funkce jater.

působením fruktózy obsažené v medu

Honey, že rozklad acetaldehydu je podporována je, byl vyhlášen Národní Headache Foundation.

Pokud pijete
pomoci zmírnění příznaků kocoviny v tlačítka

kocovině tam jsou nepříjemné příznaky nevolnosti a žaludku není nerozumné muset vzít snídani. Pokud je to možné, doporučuje se užít také následující nápoje, které pomáhají zmírnit příznaky.

Vzhledem k tomu, kofein obsažený v kávě

káva má za následek zmenšování cévy krevní cévy bylo řečeno, že jsou účinné při zmírňování bolesti hlavy způsobené kocovinou, která se vyskytuje ve být prodloužena . Existuje také výzkumná zpráva, že káva udržuje funkci jater dobře.

Sportovní nápoje

Obsah cukru je také vyžadován, když se alkohol rozkládá v játrech. Sportovní nápoje, voda a cukr mohou současně doplnit, pomůže jak na podporu relaxace a alkoholu rozkladu dehydrataci způsobené nadměrné pití.

Rajčatová šťáva

sacharidy, jako je glukóza, obsažené v rajčata, alaninu, ve vodě rozpustné složky, jako je glutamin úkonů komplexně a je považován podporovat rozklad alkoholu.