Co je polyfenol?

Jakou látkou je polyfenol?

Co je to polyfenol?

polyfenoly, což je látka, která je rostlina se provádí při provádění fotosyntéza, hořkost a trpkost rostliny, je součástí barviva. Nebo složky na bázi barviva obsažená například v kůži a semen, jako je fialová s hrozny, výraznou hořkost a trpkost, která je součástí, jako například v čaji, jsou souhrnně označovány jako komponenty, jako je přistoupení se nazývá polyfenoly.

polyfenoly, jako je například a napadením hmyzem, mají sloužit k detoxikaci reaktivní kyslík generovaný fotosyntézou a ultrafialového záření, a také hraje roli jako biologické obranné látky na ochranu jejich vlastní závod. Předpokládá se, že rostliny mají dlouhou životnost než zvířata kvůli vysokému antioxidačnímu účinku polyfenolů.

je také důvod,
že polyfenoly jsou prý dobré pro zdraví

polyfenoly jsou dobré pro vaše zdraví, detoxikaci aktivní enzym „antioxidant“ značně souvisí.

Aktivní kyslík je látka nezbytná pro ochranu těla a existuje v lidském těle, aby odrazila napadení bakterií a virů. Stres, kouření, ultrafialové paprsky atd. Mohou způsobit, že se faktory jako aktivní kyslík stanou maligními. Maligní reaktivní kyslíkové záchvaty a ničí proteiny, lipidy, DNA atd. V těle. A škody způsobené tímto aktivním kyslíkem způsobují stárnutí a životní styl onemocnění.

Předpokládá se, že požití antioxidačních polyfenolů pomáhá odstranit zhoubný aktivní kyslík, který se vytváří v lidském těle.

Pro více informací prosím přečtěte "Polyfenoly jsou prospěšné pro zdraví".

Typy polyfenolů

Říká se, že v přírodě existuje více než 5 000 polyfenolů.

Jako jednu z hlavních tříd lze uvést flavonoidy. Podrobnosti, "Co je to flavonoid?" Klasifikace polyfenolů ".

Zde uvádíme reprezentativní údaje mezi podrobné klasifikace polyfenolů.

druh anthokyanových

flavonoidy, že barviva byl modrofialový, včetně černého rybízu a borůvek. Říká se, že můžete očekávat účinky na oční zdraví. Podrobné informace naleznete v části "Co je anthocyanin?" Potraviny, které obsahují hodně a očekávaný účinek ".

Resveratrol

Polyfenoly, které se často nacházejí v hroznech a podobně, nejen pro krásu, ale také pro zdraví. Podrobnosti, "Co je Resveratrol? Potraviny, které obsahují hodně a očekávaný účinek ".

Quercetin

Jedná se o druh flavonoidu obsaženého v zelenině a říká se, že lze očekávat, že zlepší průtok krve podporou toku krve. Nedávno se věnuje pozornost zmírnění příznaků artritidy. Podrobnosti, "Co je to quercetin?" Potraviny, které obsahují hodně a očekávaný účinek ".

Katechin

Hořká přísada známá pro čaj a zelený čaj, druh flavonoidu. Kromě antioxidačního účinku má antibakteriální účinek. Podrobnosti, "Co je katechin?" Potraviny, které obsahují hodně a očekávaný účinek ".