Česnek je sklíčená složka zájmu!
- živiny a kůže zkrášlovací efekt
vydávat rozdrcení nebo vypnout - česnek, jedinečná vůně přísada allicin. Allicin změny allithiamine o kombinaci s vitaminem B1, nebo prohřátí, je účinný pro obnovu vytrvalost a zotavení únavy. Vitamín B1 pro zotavení z únavy se snadno rozpouští ve vodě a je citlivý na teplo, ale tím, že se stane alitiaminem, je ztráta pravděpodobnosti absorbce méně pravděpodobná.
- Doporučeno
- luteální fáze fyzické kondice je tedy o něco méně v době, jako je tato, je účinný česnek se doporučuje pro únavu a zotavení výdrž. Také, allicin obsažený v česneku má nějakou práci na zahřátí vašeho těla, takže pokud chcete uvolnit pikantnost menstruačního života pozitivně. Kromě toho je řada na roční období, nebo lehce unavený velkými výkyvy v podnebí, protože fyzická síla se pravděpodobně sníží, se rovněž doporučuje na přelomu sezóny.
pickup recept
česnek čipy křupavá butadon | materiál (2 porce)
prase rameno odříznout
200 g o
Cibule (řez)
1/2 kusu
Hikaku
Bílá rýže pro 2 osoby
Baby leaf
1/2 sáček |
Velký 1
Velký 2
Mirin (★) Large 2
Cukr (★)
Velké 1
Sójová omáčka (★) Velké 3
- br>
- doba vaření: 15 minut
cibule řez na tom, jak
- 1 polovina tenké plátky vystaveny vodě, chovaných odvodněné. Maso nakrájejte na vhodnou velikost. Plátek česneku. Zarovnejte koření ★.
- 2 Vložte česnek a salátový olej do pánve a zahřejte ho s nízkým teplem a smažte, dokud nebude zbarven. Vložte kuchyňský papír.
- 3 Jak je tomu tak, rozšiřte vepřové maso do pánve, aby to bylo křupavé, ať tam připravíme koření.
- Vezměte 4 rýži, zvedněte dětské listy, nasajte cibuli, naložte na vepřové maso, džus, dokončete česnekové žetony a prolistujte!
