Krásná kožní složka, která vás zajímá, je ehomashomi!
- živiny a účinek kůže beautifying
- bílkoviny a vitamíny B1, C, E, jako je například p- karoten, je vynikající jídlo, které bylo bohaté na živiny fazolí a zeleniny. Důvodu, že jeden jako lehké jídlo smysl, podporovat rozklad aminokyselin a vitamínů skupiny B obsažené v zelené sóji je alkohol, protože pomáhají funkci funkce jater, díky snížení nadměrné pití a kocovinu.
- , protože obsahuje řadu doporučení
- železo v době, jako je tato, bych chtěl doporučit k prevenci anémie edamame. Je lepší jíst během menstruace.
pickup recept
česnek Dušená Edamame | materiál (2 porce)
nastrouhaný česnek
lžíce 1/2
sůl
lžička 1/4
olivový olej
trochu
černého pepře
trochu
- Kategorie: vejce, fazole, mléko produkt
- doba vaření :. 10 minuta
Jak
-
[připravuje]
- 1 edamame ve vodě Umyjte, lehce vypusťte a vložte do hrnce. Přidejte sůl a vařte na sóji, nechte asi 5 minut. * Je to důvod, abyste se ujistili, že je středně vlhká!
- 1 Přidejte česnek, bílé víno, olivový olej do připraveného přípravku, dejte ho na střední a nízké teplo.
- 2 Zastavte oheň při napařování, páru po dobu 2-3 minut, protřepejte černý pepř a připravte si chuť.
