Jak pít brusinkový džus, jak detoxikovat své tělo

Brusinkový džus čistí tělo tím, že brání bakteriím držet na stěnách močových cest, v závislosti na University of Maryland Medical Center. To také říká, že brusinková šťáva pomáhá krevní onemocnění, zažívací problémy a vitaminu C nedostatky. Brusinky jsou velmi vysoký obsah vitamínu C a dalších vlastností, které vyživují, čistí a chrání tělo. Na stránkách doporučuje pít syrové brusinkové šťávy, spíše než kupovaný šťávu, protože syrové šťávy nemá přidaný cukr. Doporučuje pití 3oz brusinkové šťávy, aby se zabránilo infekcím močových cest, ale šťáva je nutná, pokud chcete detoxikovat své tělo. Věci, které budete potřebovat
Odšťavňovač
Cranberries
Zobrazit další instrukce
1

Wash 1/2 šálku syrové brusinky. Vyhoďte všechny brusinky, které jsou příliš pohmožděné, slizký nebo shnilé. Vyhoďte všechny zelené brusinky stejně. Zelené plody nejsou zralé dost šťávy. Plně zralé brusinky jsou sytě červené nebo růžové barvě.
2

Ujistěte se, že vaše odšťavňovač je připravena jít. Umístěte šálek pod ústí odšťavňovač.
3

nalijte 1/2 šálku brusinky do odšťavňovače a nechte jej dělat práci. Pokračujte v přidávání dalších brusinky, dokud jste shromáždili 3 unce šťávy. Pijte o něco více, pokud budete chtít.
4

Přidejte vodu do šťávy v případě, že chuť je příliš hořké.
5

Tento postup opakujte každý den po dobu jednoho týdne k detoxikaci vaše tělo. Tři unce je doporučené množství, ale můžete pít více šťávy, chcete-li hlubší detoxikaci.