Jak vybírat si zdravé v pizzerii

Pizzerie jsou často vnímány jako mají pouze nezdravé jídlo. To není nutně případ. Můžete si najít jídlo, které je dobré pro vás, i na těchto zařízeních. Zde je, jak zdravé v pizzerii. Pokyny
1

Kupte si salát z pizzerie. Pokud tak učiníte, a to buď požádat o olej a ocet pro oblékání, nebo můžete použít vlastní. Ujistěte se, že objednat salát, který nemá žádné lahůdky maso nebo sýry na to. To bude pro zdravé otvírák na jídle.
2

vyvarujte a všechny smažené potraviny z pizzerie. Někteří lidé skutečně věří, že smažená zelenina jsou v pořádku, protože jídlo je zásilka ještě obloha. To prostě není pravda.
3

Uvidíme, jestli si můžete objednat pizzu s menším množstvím sýra na pizzu, než je obvyklé. To může snížit obsah tuku pizzy, a proto je zdravější.
4

Objednat pšenice pizza, sendvič nebo těstoviny z pizzerie. Vás by byl překvapen tím, kolik pizzerie nabízí tuto možnost. Pšeničný chléb je zdravější než běžné bílé a pravděpodobně budou stát stejně v místní pizzerii.
5

Místo, aby hodil maso na pizzu, vložte ji s čerstvou zeleninou nebo i ovoce. Prakticky každý pizzerie nabízí papriky a cibule. Mnoho pizzerie nabídne ananas nebo jiné ovoce jako zálivky na pizzu stejně. Jsou zdravá alternativa feferonky, klobása nebo šunkou.