Zdravé Finger Foods

Existuje mnoho diet tam, a mnoho odradí svačiny úplně, někdy dělat svačinu čas cítit jako hanebný zkušenosti. Nicméně, tam jsou potraviny, které jsou přijatelné pro svačinu, i když jste diety, a vy můžete vyzkoušet několik zdravou svačinu nápady, aby diety zábavu a Nestyda. Mravenci na
Přihlásit

hůl celeru s šířením arašídového másla a rozinek na vrcholu je obyčejně známý jako "Mravenci na log" ve světě rodičovství, ale také dělá zdravou svačinu pro dospělé.
Ovoce, Ovoce a více ovoce

Pro ty, kteří mají potřebu uspokojit chuť na sladké, můžete pole barevné, šťavnaté, čerstvé ovoce poskytnout svůdné a přirozeně sladké občerstvení.
jogurt

jogurt s nízkým obsahem kalorií a zdravá svačina. Jako další zdravotní přínos pro ženy, jogurt je údajně účinný při léčbě kvasinkových infekcí.
Vegetariáni

větší chuť k jídlu, ale když si nejste zcela není připraven Pro plnohodnotné jídlo, může najít něco zdravého k přílivu tě bude trochu složitější. Zelenina jako plátky okurky nebo rajčata mohou uhasit žízeň, stejně jako poskytovat více plnění předkrm, a nepřidá na libry.
Žvýkačka

Mnoho dieters najít, že je nezbytné, aby žvýkačky vhod, když diety. Žvýkání nízkokalorické, bez cukru guma často pomáhá odložit chutě.
Kostky ledu

Během horkých dnů, křupání na kostky ledu přímo z vašeho mrazáku je ideální nulové kalorické občerstvení.