Jak přidat B17 do svého jídelníčku

Vitamin B17, jinak známý jako laetrile, jsou považovány za užitečné v boji proti rakovině a jak srpkovitou anémií, které byly spojené s nedostatkem B17, může zabíjet rakovinné buňky bez nepříznivých dopadů na normální , zdravé buňky. B17 není dosud k dispozici ve formě doplnění, protože nebyl schválen Food and Drug Administration, a proto přidáním B17 do svého jídelníčku zahrnuje výběr a jíst určité prospěšné potraviny. To, co budete potřebovat
Meruňky
Hummus
Hořké mandle
listovou zeleninu
Zobrazit další instrukce
1

Eat meruňky. Jsou sladké a šťavnaté ovoce. B17 výhody jsou v meruňkových jader, tak jíst meruňkový semeno. Konzumace semen meruňky alespoň dvakrát až třikrát týdně je ideální.
2

Začlenit cizrnu do svého jídelníčku. Cizrna, také známý jako fazole garbanzo, jsou bohatým zdrojem vitamínu B17. Hummus, který je vyroben z cizrny, je jádro Middle východní kuchyně. Dip zelenina v hummus jako chutné občerstvení.
3

Doplňte svůj jídelníček s listovou zeleninu. Nákup komerční listovou zeleninu šťáva. To je také nabízen v zařízeních smoothie.
4

Zkuste hořké mandle. Oni mají, jak jejich název napovídá, hořká chuť, takže to není tak chutné jako sladkých mandlí, že většina lidí jsou obeznámeni s. Svačina na ně jednou nebo dvakrát týdně přidat B17 do svého jídelníčku. Pokud máte potíže jíst je, mix hořké mandle s sladkých mandlí.