Jak obnovit minerály měkké skvrny na pomoc Tooth oděru

Naše ústa vyžadují některé minerály obnovit degenerativní části zubů. Mineralizace se neustále vyskytují v ústech, ale když zub nahlodalo a začíná tvořit dutiny, existují kroky, které mohou být učiněny k regeneraci to bez přidání náplň. Toto pojetí bylo vysvětleno Sally Marshall University of California v přednášce na setkání organizovaném společností Mineral Research: "Co budeme doufat, že se stane, je chytit [rozkládající se zuby] brzy a remineralize je." Tento koncept je stále ve vývoji a výzkumu pokračuje, ale výrobky, které mají být použity pro tento účel jsou již na trhu. Věci, které budete potřebovat
Xylitol
remineralizaci zubní pasta Kartáček na zuby

žvýkačky bez cukru
Floss
Zobrazit další instrukce
1 Zdravá strava se skládá ze syrové organické ovoce a zeleniny.

Zlepšit stravu obnovit sklovinu. Zuby potřebují stejnou pozornost, tělo nemá k udržení optimálního zdraví. Strava chudá na výživné hodnoty může způsobit, že zuby se rozkládat snadno a podporovat bakterie, které tvoří dutiny. Strava bohatá na suroviny bio zeleniny, syrové organické mléko, vitamíny a minerály, je velmi důležité pro udržení dobrého zubního zdraví. Dr. CR Kelly říká: "Období onemocnění u dětí označených pro obecné nutriční poruchy, ve kterém zub výživa je pro dobu úplně vypnuli, opustit své stopy, jako znamení-příspěvků vyvíjejících se zubů."
2

Cvičení zuby pravidelně. Cvičení zuby zahrnuje žvýkání jídla správně, tak to je schůdnější pro trávení. Vláknitá strava umožňuje zuby mají být vykonávány více a také udržuje je čisté. Porovnejte si to s pravidelná konzumace dietní limonády nebo jemných látek, které nevyžadují výkon zubů.
3 výrobky

obsahující xylitol. Xylitol je přírodní vlákno v ovoci a zelenině, které se používá jako sladidlo. To obnovuje přirozenou pH rovnováhu zuby, pomáhá bojovat proti bakteriím a mohou pomoci při regeneraci zubní skloviny.
4 remineralizaci zubní pasta může také pomoci obnovit zubní abraze.

Použijte remineralizaci zubní pastu. Existuje mnoho výrobců takové zubní pasty, které v průběhu času, obnovuje zubní sklovinu díky důsledné mineralizací. Tento typ minerálů zubní pasty vkladů, zatímco si čistíte zuby, rozkládající se na remineralize.
5 Žvýkací guma bez cukru může udržovat zdravé zuby.

Chew žvýkačky bez cukru. Výzkum ukázal, že žvýkačky pravidelně vykonává nejen zuby, ale dodává minerály na správná místa. Žvýkačka stimuluje produkci slin, které mohou neutralizovat kyseliny produkované bakterií přítomných v plaku.
6 Floss je nezbytné odstranit bakterie z těžko přístupných míst.

Udržujte zuby čisté. Zdravé zuby jsou závislé na denním odstranění bakterií, které tvoří plak. To může být provedeno tím, kartáčování a používání dentální nitě pravidelně. Čištění zubů s jedlou sodou může pomoci obnovit přirozenou rovnováhu pH a nit čistí ve štěrbinách a mezi zuby, kde se bakterie mají tendenci rozvíjet se.
7.

rychle. Studie ukazují, že půst má tendenci se zastavit úpadek v zubech, jako Dr. Herbert Shelton poukazuje v The hygienický systém, "Jediné účinky na zuby, které jsem pozoroval nastat během půstu jsou vylepšení. Viděl jsem zuby, které byly volně v patkách stanou se pevně při půstu. Viděl jsem nemocné dásně léčit až při půstu. "