Jak jíst přímo na Váš svatební den

Nesmíte myslet na to zpočátku, ale strava je jedním z nejdůležitějších aspektů Váš svatební den . Je snadné si ji nechat proklouznout svou mysl se vším ostatním , že máte co do činění s (i když mají rodiče , sourozence, v-práva a přátele , které vám připomenou, že každých 10 minut ) . Ujistěte se, že je to příprava nechcete přehlédnout. Tyto jídlo a občerstvení nápady zajistí, že budete mít pod napětím, a upozornit na tento zvláštní den , nespouštějte riziko mdlob nebo rozlití , protože jste si nemyslel, že o tom předem. Máte důležitější věci na starosti ! Pokyny
1

Začněte svůj den s miskou smíšené ovocný salát , včetně papáji za uzdravení , a meloun a ananasový meloun pro debloating .
2

připravit nějaké grilované ryby a bílé si spolu s okurkovým salátem ( což je dobré diuretikum ) a hnědé rýže nebo šálek zeleninové polévky pro vysokým obsahem vlákniny . Přidat poloviny krůtí sendvič pro některé více proteinů v době oběda .
3

Vezměte ovoce , ořechy a jiné občerstvení v plastových obalech spolu s vámi. Celozrnné pečivo s maticí másla plnění a přenosné. Házet do zelených nebo Clif energetická tyčinka , aby vás do akce.